導致落枕腰疼的原因有哪些
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如果在落枕的同時，出現(xiàn)了腰痛的話，那么可
2020-12-25 17:34 閱讀：1.67萬
如果在落枕的同時，出現(xiàn)了腰痛的話，那么可能是由于如下幾種原因所導致的。第一，可能是由于在發(fā)生落枕時，由相同的致病因素，導致了腰痛。比如在睡眠時，有一些不良的睡姿或者是有受涼的情況，那么就可能同時影響頸部和腰部，繼而導致落枕和腰痛的同時發(fā)生。第二，這種情況還可能是由于在發(fā)生落枕之后，由于過度的緊張，或者是在腰背部有一些不良的姿勢，導致了腰背部有肌肉痙攣，這樣也會誘發(fā)相關腰部疼痛的發(fā)生。
睡落枕癥狀
如果在睡覺之后出現(xiàn)了落枕，這些往往會出現(xiàn)頸項部的劇烈的疼痛，并且局部肌肉會有發(fā)硬感，比較緊張的感覺，這些頭部活動受限，會出現(xiàn)劇烈的疼痛癥狀。對于這些來說，有可能是因為存在頸椎病或者睡覺過程當中，因為受涼或者不良的睡覺姿勢，有可能導致頸部肌肉過度的牽張，可能會出現(xiàn)疼痛的癥狀。對于落枕的來說，盡量要減少頸部的活動，可以進行針灸，理療，按摩，來改善局部肌肉的張力，也可以緩解疼痛的癥狀，有些還可以口服止痛的藥物。
落枕脖子動不了怎么辦
如果落枕出現(xiàn)脖子動不了，脖子的肌肉會出現(xiàn)發(fā)硬感，而且具有疼痛不適?？梢钥诜纳萍∪鈴埩Φ乃幬铮热绨吐确一蛘呒影蛧姸〉人幬?，緩解局部肌肉的張力。此外，如果疼痛比較明顯，可口服止痛類的藥物來改善癥狀。其次，如果是出現(xiàn)脖子的僵硬疼痛，還可以進行針灸理療。比如針灸或者拔火罐，以及可以采用紅外線進行熱敷等，也可以緩解部分癥狀。另外，平時一定要用矮枕頭，并且要睡硬板床，以降低出現(xiàn)落枕的風險。
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