兒童注意力不集中該怎么辦

兒童注意力不集中應(yīng)該是和孩子的年紀(jì)有關(guān)系，但是孩子在不同的年齡，一次性集中注意力的時(shí)間也是有所不同的，家長平時(shí)的時(shí)候要減少對孩子的嘮叨，幫助孩子營造一個集中注意力的環(huán)境。

兒童注意力不集中該怎么辦

1、不要打攪小孩。在小孩資金投入地活動時(shí)打攪他，若是小孩沒法單獨(dú)進(jìn)行學(xué)習(xí)培訓(xùn)，父母可在旁守候、幫助，但切勿給與過多具體指導(dǎo)。

2、父母提的規(guī)定要有效。給孩子提的規(guī)定不可以太高或太低，并且語言要簡潔明了，小孩能了解并記牢，一次提的規(guī)定不必過多。

3、創(chuàng)建秩序感。為小孩出示一個歸屬于自身的角落里，從學(xué)習(xí)培訓(xùn)物歸原來地方、梳理本人物件的全過程中，慢慢創(chuàng)建秩序感。在平時(shí)生活作息上還要有規(guī)律性，日常生活標(biāo)準(zhǔn)要創(chuàng)建。在實(shí)行全過程中，父母要嚴(yán)苛而不嚴(yán)格。

4、鼓勵孩子的自身約束。小孩的自制力較弱是專注力非常容易分散化的另一個關(guān)鍵原因。當(dāng)有新異刺激性出現(xiàn)時(shí)，父母能夠管束自身沒去關(guān)心它，但小孩卻沒辦法保證。因而，為鼓勵孩子的專注力，父母能夠有目的地構(gòu)建場景慢慢提升小孩的自律意識工作能力。

兒童注意力不集中的原因有哪些

1、無關(guān)刺激的干擾。孩子以無意注意為主，一切新奇多變的事物都能吸引他們，干擾他們正在進(jìn)行的活動。如環(huán)境的色彩、音響、流動的人和車輛等都可能分散孩子的注意力。

2、疲勞。孩子神經(jīng)系統(tǒng)的耐受力較差，長時(shí)間處于緊張狀態(tài)或從事一種單調(diào)的活動，會引起疲勞，晚上讓孩子長時(shí)間看電視、玩耍，從不督促孩子早睡早起，造成孩子睡眠不足，第二天孩子的注意力也無法集中。

3、孩子對某些事物不感興趣。成人要求孩子所做的事過難則會使孩子產(chǎn)生畏難情緒；過易則不能吸引孩子，都不利于集中孩子的注意力。只有當(dāng)新內(nèi)容與孩子的知識經(jīng)驗(yàn)之間存在著中等程度的差異時(shí)，才最容易引起和維持孩子的注意。

4、注意轉(zhuǎn)移能力差。由于年齡的原因，孩子注意轉(zhuǎn)移的品質(zhì)還沒有發(fā)展，因而常常不能根據(jù)需要及時(shí)將注意力集中在應(yīng)該注意的事物上，這也是注意力分散的一個原因。如果事前的活動量過大，刺激較強(qiáng)，孩子過于興奮，便很難將注意力轉(zhuǎn)移到后面的活動中去，更容易分心。

兒童的專注力不好的表現(xiàn)

1、態(tài)度懶散

一般來說，孩子做事情態(tài)度懶懶散也是專注力差的一種表現(xiàn)。比如說孩子寫作業(yè)的時(shí)候，從拿出作業(yè)到寫就需要花近10分鐘的時(shí)間，家長要是不催促甚至連作業(yè)都不會拿出來；在寫作業(yè)的時(shí)候喜歡在一旁東畫西畫，心思根本就沒有放在寫作業(yè)這件事上，所以態(tài)度非常懶散，很多家長看了都覺得心急火燎，恨不得把孩子頭和手按在作業(yè)上。

2、反應(yīng)能力慢

孩子的專注力差，所以心思總是不會放在當(dāng)前所做的事情，每當(dāng)被問到問題或者是看到問題的時(shí)候，反應(yīng)總是會比別人慢。比如孩子上課的時(shí)候不專注，被窗外的聲音或是游戲所吸引，當(dāng)老師問到問題的時(shí)候往往會先愣住幾秒，反應(yīng)不過來。