小孩一年級上課不在狀態(tài)怎么辦

有些一年級的孩子還沒有適應(yīng)小學的學習生活，甚至將一些生活中的壞習慣帶入到課堂中，這就是為什么會感覺孩子上課不再狀態(tài)的原因之一。但是如果課堂中不認真聽講的話，孩子是很難去理解課本中的知識的，那么家長應(yīng)該如何去引導(dǎo)孩子呢？

小孩一年級上課不在狀態(tài)怎么辦

小學一年級之后，孩子就會有固定的上學、上課、休息和放學時間。而這些和幼兒園則是不同的，剛開始，這些都不是孩子可以獨立完成的，父母要隨著孩子的上學時間來調(diào)整自己的作息時間，幫助孩子調(diào)整作息。培養(yǎng)孩子按時、守時，不拖拉的好習慣，讓孩子樹立正確的時間意識。

千萬不要擺出家長的威嚴，光讓孩子學習，自己卻在一邊玩手機，看電視，沒有家庭氛圍，孩子內(nèi)心也是抵觸的。有時候孩子會理解，但是有時候孩子會不服氣。所以要讓家庭里都充滿了學習的氛圍，孩子想不學都覺得沒意思。

不管做什么方法很重要，學習更是如此。掌握正確的學習方法，不僅可以減輕孩子的學習負擔，提高學習成績，還可愉悅身心。讓孩子愛上學習。如教給孩子怎樣預(yù)習功課，課上如何聽講，怎樣發(fā)現(xiàn)問題，課后如何復(fù)習等等。

集中注意力的前提之一是要明確任務(wù)，有計劃地做事。比如給接下來要做的事列一個任務(wù)清單，一共要完成幾件事，并預(yù)估要完成的時間，這可以讓大腦更加重視，提前做好準備。

大部分孩子自制力差，不能控制自己的行為，特別是小學生，如果沒有外界的正確引導(dǎo)，讓他們一開學就進入學習狀態(tài)，是非常困難的事情。這時父母要正確引導(dǎo)孩子把注意力放到學習上，當外界出現(xiàn)誘因時，教育孩子要克制、約束自己，不為所動。必要時制定一些規(guī)矩來約束孩子。

小孩一年級上課不在狀態(tài)的原因

1、睡眠不足。如孩子夜間睡得不踏實，往往會造成第二天的注意力不集中以及沒有精神，表現(xiàn)為上課時發(fā)呆，走神。

2、聽不懂。孩子的注意力不集中，有可能是跟不上老師的節(jié)奏，這就需要家長課下幫助孩子復(fù)習，及時補上功課。

3、缺乏學習興趣。對一件事情不感興趣是沒有辦法集中精神的。要想集中精神就得培養(yǎng)自己的興趣。

4、外界環(huán)境的干擾。比如在學習的時候，外界環(huán)境太吵會影響到精神集中，大到汽車喇叭聲，小到講悄悄話的聲音都有可能。