如何改善孩子注意力不集中的問題

注意力是孩子心靈的天窗，一個孩子如果注意力不集中，相比其他的孩子接受知識的能力和速度就會差一些，可是集中注意力并不是一件容易的事，那么如何改善孩子注意力不集中的問題呢？

如何改善孩子注意力不集中的問題

1、把大任務分成小任務

因為大任務需要更好的注意力和紀律性，所以試著把它分成小的、可管理的任務。這在做家庭作業(yè)、學習新技能和做家務時很有幫助。小項目需要更少的時間來完成，并讓孩子取得進展的滿足感。這樣更容易集中注意力。與此相比，更大的任務對孩子來說似乎是令人生畏的，因為它需要更多的時間，而且您的孩子不情愿承擔它。

2、鼓勵孩培養(yǎng)興趣

做自己感興趣的事，能幫助改善孩子注意力不集中的問題。當孩子專注于做他的小手工，或者觀察小動物而忘記吃飯時，父母切記不要干擾孩子，而應該耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的興趣時，就是在培養(yǎng)自己的注意力。

3、不要給孩子過多的玩具

很多家長會給孩子買上一大堆玩具，在一堆的玩具面前，孩子只會這個玩一下，那個玩一下，這樣會讓孩子失去對玩具的好奇心和長時間把玩的興趣。

所以，改善孩子注意力不集中的問題，可以不要一次性給孩子添置太多的玩具，如果已經(jīng)買了，建議收起來，等有需要的時候再拿出來給孩子玩。

4、不要打擾孩子

改善孩子注意力不集中的問題，要給孩子營造一個安靜簡單的環(huán)境，不要輕易去打擾他們。小孩子的注意力穩(wěn)定性較弱，容易受周圍嘈雜復雜環(huán)境的影響而轉(zhuǎn)移自己的注意力，因此營造簡單安靜的環(huán)境可以有效的培養(yǎng)注意力，也可在孩子周圍觀察孩子不能集中注意力的原因，同時媽媽們還需要多注意孩子的動向，適當?shù)臑楹⒆拥难孕信e止提出要求，也能增進親子之間的互動與默契。

集中注意力是一個日積月累、潛移默化的過程，媽媽們也不能過于心急，只要方法正確了，孩子們肯定會給媽媽們一個大大的驚喜的！

小孩做事拖拉注意力不集中怎么辦

第一、告訴孩子遲到的后果。快一點和慢一點有什么區(qū)別，孩子并不知道。告訴孩子如果不能盡快完成，遲到了會有什么樣的后果，他要承擔什么結(jié)果。只有讓孩子真正體會到磨蹭給他帶來的煩惱，他才能會重視。

第二、家長要在平時的生活中，幫助孩子強化時間觀念，在做任何一件事情的時候，必須規(guī)定時間完成。而這些事情必須在生活和學習中方方面面都要有所體現(xiàn)，包括吃飯、學習，哪怕是洗澡，也都有提醒孩子，要在規(guī)定時間完成。

第三、一味的批評、催促只會激發(fā)孩子的逆反心理，當孩子哪件事做得好就應該適當表揚，引導孩子以此為榮，通過一件事慢慢擴散到更多方面。但避免在孩子受到表揚高興的時候潑冷水，提以往的拖沓行為。

第四、家長可以為孩子制定一個計劃表，把每日必做的事都列好，比如每天早上上學前要做的事，幾點起床，幾點出發(fā)，這期間刷牙洗臉多長時間，吃飯多長時間，換衣服多長時間，一件一件列出來。

孩子馬虎注意力不集中怎么辦

1、給孩子一個合適的環(huán)境，減少外在吸引注意力的事物。孩子前期對于這些弱注意力事物，存在微弱的注意力。如果這個時候，出現(xiàn)了強注意力事物，孩子的注意力會被吸引走，最終注意力全在強注意力事物上去了。

2、當孩子因粗心而做錯作業(yè)時，不妨讓孩子在“錯題集”中把錯誤記錄下來，同他一起分析做錯的原因，并找出規(guī)律。這種方法對于提高孩子認識粗心大意的危害，提高改正粗心缺點的自覺性很有好處。

3、讓孩子給我們講題，首先孩子給我們講題的時候，他要看著這個題目。他會關注很多細節(jié)的東西，這也是在鍛煉孩子的視知覺，讓孩子通過給父母講題加深自己的理解和記憶。

4、多留意他們在生活里的每一件小成就，譬如某一次考試別的同學都做錯了的題，他做對了；某一天打掃了屋子或者收拾了自己的房間，這個時候，不妨夸夸他們細心。積極的心理暗示會增強孩子們的信心，從而潛移默化地讓他們的行為習慣向著更健康的方向發(fā)展。