孩子上課愣神是怎么回事

孩子上課的時候偶爾出現愣神的情況是正常的，這可能是因為孩子專注于一件事情上過于疲勞，但是如果孩子經常出現這樣的情況，直接影響的就是孩子的成績，家長一定要引起重視，那么對于孩子上課愣神是怎么回事呢？

孩子上課愣神是怎么回事

1、注意力不集中

小孩上課老是發(fā)呆，說明小孩在上課的過程中注意力不集中，思路就跟不上老師所講的內容，慢慢的就會讓小孩在上課時失去了聽課的興趣，學習自然就會受到影響，出現小孩上課老是發(fā)呆，應該要引起重視，及時的糾正孩子的這種不良習慣。

2、睡眠質量差

由于孩子晚上入睡時間過晚或者睡覺時長過短，入睡后頻繁驚醒，睡眠質量較差，導致夜間不能夠得到良好休息，引起白天精力不充足。上課時則無法集中注意力，可能會表現出上課發(fā)呆的現象。

3、孩子受到外界的干擾

很多時候，孩子上課走神，都是因為受到了外界的干擾。例如，孩子上學前，因為某些事情和父母鬧了別扭、剛和好朋友吵了一架等等，都會影響孩子上課時的注意力。

那些年紀比較小的孩子，容易被各種色彩鮮艷、功能眾多的文具轉移注意力，在上課的時候玩筆盒，玩橡皮、尺子等等。

孩子上課愣神怎么辦

1、營造良好的學習氛圍

孩子在學習的過程中，家長一定要幫助孩子營造良好的學習氛圍。例如：孩子的書桌上可以多放幾本書，一定不要出現玩具和零食。同時家長更不要在孩子學習期間，看電視或者是大聲的講電話，也不要來來回回的進出孩子的房間，這些都會影響孩子學習的專注力。

2、讓孩子一次只做一件事情

人的注意資源是有限的，分配在性質不同的事情上面，會嚴重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在發(fā)展過程中，同時進行多件事情，會損害注意的有效集中。所以，哪怕當孩子玩兒玩具的時候，也要關掉電視機；做作業(yè)的時候，不要放音樂。

3、給孩子一定的時間限制

當孩子做作業(yè)的時候，要給孩子限定一個時間，而不是任由孩子無限期地磨蹭，并且在孩子做作業(yè)的過程中，給孩子創(chuàng)造一個安靜的環(huán)境，避免外界環(huán)境對孩子產生影響。