預(yù)防風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎需勞逸結(jié)合

發(fā)布時間: 2013-03-15 14:52:39

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風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎一般會有兩大特點:一是,關(guān)節(jié)紅、腫、熱、痛明顯,不能活動,發(fā)病部位常常是膝、髖、踝等下肢大關(guān)節(jié);二是,疼痛游走不定,但疼痛持續(xù)時間不長,幾天就可消退。預(yù)防風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎需勞逸結(jié)合以上這兩點都說明風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎會令患者痛苦不堪。所以對待風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,預(yù)防重于治療。

然而,在預(yù)防風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎中有兩點需要特別注意:

一是,放松心情保持良好心態(tài)

有些患者是由于精神受刺激,過度悲傷,心情壓抑等導(dǎo)致的,故在患病之后,情緒波動又往往會加重病情。因此,保持良好心態(tài)狀態(tài),對維持機體的正常免疫功能非常重要。更是擊退風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的良方。

二是,起居有常注意勞逸結(jié)合

眾所周知,飲食有節(jié)、起居有常、勞逸結(jié)合是強身健體的基本準則。預(yù)防風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎需勞逸結(jié)合有些風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者,往往會由于勞累而導(dǎo)致病痛的發(fā)生,而一些在恢復(fù)期間的患者,也可能會因為勞累而使病情加重或復(fù)發(fā)。所以,勞逸結(jié)合是預(yù)防風(fēng)濕性關(guān)節(jié)的關(guān)鍵。

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糖皮質(zhì)激素治療風(fēng)濕病的確定適應(yīng)證:①系統(tǒng)性紅斑狼瘡、多肌炎、皮肌炎、血管炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎伴有血小板減少性紫癜、血管炎、白細胞減少、虹膜睫狀... [查看更多]
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風(fēng)濕是多類疾病的統(tǒng)稱,如風(fēng)濕免疫、風(fēng)濕骨病、風(fēng)濕代謝等。不同類別的疾病,癥狀、治療都是不同的,治療也會存在差異,對癥治療,效果更好。那風(fēng)濕免... [查看更多]

精彩問答

  • 類風(fēng)濕病吃紅螞蟻有效果嗎

    考慮您的情況腫脹疼痛的話,如果在陰雨天氣加重的話,但如果早上出現(xiàn)四肢小關(guān)節(jié)的晨僵,不能自主運動,很有可能是屬于類風(fēng)濕性的關(guān)節(jié)炎。上述產(chǎn)品只是一種營養(yǎng)保健品,并不能替代藥物,只能緩解疼痛癥狀。平時食物選擇應(yīng)該豐富,尤其是多食用富含蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋、瘦肉、豆制品、富含維生素C的蔬菜和水果。因為維生素C可以抑制炎癥滲出。當(dāng)風(fēng)濕疾病活躍、關(guān)節(jié)紅腫熱痛時,要不食用辛熱燥火的姜、辣椒、蔥、羊肉、狗肉之類。

  • 怎樣用艾條來熏炙風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎

    艾灸是以中醫(yī)理論為基礎(chǔ)治療疾病的一種方法,所以必須選擇中醫(yī)穴位才能有效治療疾病,緩解癥狀。如果膝蓋疼痛,我們可以先灸涌泉穴、足三里穴,這些穴位能很好地緩解腿部疼痛的癥狀,在治療過程中一定要注意避免保暖,不要著涼,不然的話可能會導(dǎo)致病情加重,引起腿疼癥狀也加重的情況發(fā)生。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者要注意:飲食有節(jié)、起居有常,勞逸結(jié)合。要防止淋雨和受潮,關(guān)節(jié)處要注意保暖,不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。夏季暑熱,不要貪涼受露,暴飲冷飲等。秋季氣候干燥,但秋風(fēng)送爽,天氣轉(zhuǎn)涼,要防止受風(fēng)寒侵襲。

  • 風(fēng)濕免疫干燥綜合癥是什么病

    膝關(guān)節(jié)疼痛是因為腎氣缺乏,肌肉和靜脈堵塞,經(jīng)絡(luò)堵塞引發(fā)的。提議平常養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,飲食后按時干凈口腔,同時應(yīng)注重給與人為淚液減緩眼睛干澀。保守的醫(yī)治方式,如液體抽取和推拿只能減緩,錯誤的操作大概造成加劇甚至殘疾。因為該病常伴隨虛實,病癥復(fù)雜,通常難以治愈。提議平常養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,飲食后按時干凈口腔,同時應(yīng)注重給與人為淚液緩解眼睛干澀。

  • 風(fēng)濕病膝蓋又疼又腫怎么辦

    膝蓋的腫痛吃藥應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院由醫(yī)生根據(jù)病情和診斷進行相應(yīng)的治療。膝蓋腫痛的原因有很多,可以是風(fēng)濕類的疾病。退行性的疾病或者是膝關(guān)節(jié)相應(yīng)的損傷。對于風(fēng)濕類的疾病用藥主要是相應(yīng)的抗風(fēng)濕治療。比如說痛風(fēng)可能需要通過飲食的控制,避免吃海鮮、喝啤酒以及一些動物的內(nèi)臟。減少嘌呤醇的攝入。通過這種語言,發(fā)病的質(zhì)量有利于關(guān)節(jié)內(nèi)腫脹的消退。對于退行性的疾病通過相應(yīng)保守的一些處理方法及內(nèi)服外用針灸理療、按摩的方式,改善膝關(guān)節(jié)局部的內(nèi)環(huán)境,有利于積液的吸收。具體的用藥需要根據(jù)病人的病情進行處理。對于外傷引起的疼痛,也需要針對相應(yīng)的病情進行處理所以希望您到醫(yī)院進行一下鄭州的檢查,然后在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。

  • 腰痛吃螞蟻風(fēng)濕靈管用嗎

    腰痛發(fā)生之后需要謹慎選擇螞蟻風(fēng)濕靈這種產(chǎn)品。通過相關(guān)的查詢,沒有發(fā)現(xiàn)螞蟻風(fēng)濕靈這種產(chǎn)品的具體作用和相關(guān)健康安全性能說明,所以具體治療狀況還不明確。對于出現(xiàn)腰痛的病人而言,其原因有很多,還要結(jié)合X光片等檢查明確具體病因之后,才能選擇治療藥物和方法。病因沒有明確之前不建議盲目使用藥物。

  • 肌肉風(fēng)濕病應(yīng)該怎么做?

    肌肉風(fēng)濕病的發(fā)生主要與正常的生活習(xí)慣有關(guān)。你必須注意不要在寒冷的天氣穿得太少,保持身體溫暖,避免感冒。同時,也有必要不要在潮濕的環(huán)境中停留太久。還必須注意不要過度勞累。肌肉風(fēng)濕病主要對癥治療。可以使用一些風(fēng)濕膏藥或口服一些治療風(fēng)濕病的藥物。建議類風(fēng)濕患者到醫(yī)院進行相關(guān)檢查,如紅細胞沉降率、抗鏈O、類風(fēng)濕因子、C反應(yīng)蛋白等,如確診為風(fēng)濕性疾病,可根據(jù)患者的癥狀、疾病特點、當(dāng)?shù)厍闆r、時間和人群進行治療,補充針灸療法。同時,避免冷食、油膩、辛辣的食物,飲食清淡,經(jīng)常喝老姜水,多吃棗子、核桃、蓮子,晚上把腳泡在熱水里半小時,把腳擦熱。

  • 老年風(fēng)濕腿痛怎么緩解

    老年風(fēng)濕腿疼首先需要止痛治療,服用雙氯芬酸鈉等非甾體類抗炎藥,還有就是通過熱敷等理療方法緩解疼痛。對于有高血壓、糖尿病、骨質(zhì)疏松的還要給予相應(yīng)的對癥治療。老年風(fēng)濕腿疼和年紀大關(guān)節(jié)退行性改變也有關(guān)系,當(dāng)環(huán)境溫度降低、身體負重過大、勞動強度過高的時候,都會誘發(fā)風(fēng)濕腿疼復(fù)發(fā)或者加重。平時就是注意休息、避免過強勞動,尤其是長期蹲著或者爬樓梯的活動。還需要適當(dāng)?shù)匮a鈣增加肌肉和骨骼的力量、注意腿部的保暖、晚上可以用溫開水泡腳。

  • 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎

    藥物治療方面,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎需要及早應(yīng)用有效的抗感染藥物,清除上呼吸道鏈球菌感染灶,比如首選青霉素,過敏者可選用紅霉素或者頭孢菌素類抗生素等。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎主要是應(yīng)用生物制劑,或者應(yīng)用美洛昔康,扶他林等聯(lián)合甲氨蝶呤,艾拉莫德等治療。

  • 產(chǎn)后風(fēng)會變成類風(fēng)濕嗎

    營養(yǎng)不良是不大概造成類風(fēng)濕的。以現(xiàn)階段的調(diào)理技術(shù)水平,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎還沒有根治的方式,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者的用藥目標在于延緩疾病的進程,減少患者的痛苦,防止出現(xiàn)關(guān)節(jié)破壞、混合變形的現(xiàn)象,以改善患者的生活質(zhì)量,提議您盡量到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院門診風(fēng)濕科救治,完善查驗后在醫(yī)生的當(dāng)面引導(dǎo)下規(guī)律服藥醫(yī)治,以避免關(guān)節(jié)完全失去運動有能力。

  • 腿里面疼像風(fēng)濕怎么回事

    腿疼感覺像是風(fēng)濕病,其實風(fēng)濕病的臨床表現(xiàn)可以有乏力、關(guān)節(jié)腫脹或者壓痛、肌肉僵硬、肌肉酸痛、運動耐力下降、發(fā)熱、骨關(guān)節(jié)運動障礙、關(guān)節(jié)畸形等等。當(dāng)出現(xiàn)腿疼的時候,首先要排除是因為勞累、運動過度出現(xiàn)的腿疼。最好要到醫(yī)院完善檢查,比如核磁共振、血常規(guī)、免疫指標的檢查等等,查明病因才能知道是不是風(fēng)濕病導(dǎo)致的腿疼。

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