中醫(yī)根據(jù)辨證理論，將血小板減少分為以下三種類型，每種類型的食療方各不相同。
血熱妄行多見于急性型
證見皮下可出現(xiàn)紫紅色瘀點、瘀斑，尤以下肢多見，或見鼻衄、齒衄，甚則尿血、便血，常伴發(fā)熱、口渴、便秘、尿黃等癥，舌紅苔薄黃，脈弦數(shù)或滑數(shù)。治宜涼血止血、解毒清熱、消瘀化斑。
1、二鮮飲。鮮白茅根（切碎）150克、鮮藕（切片）200克。煮汁代茶頻頻飲用，每日1劑，服至熱退斑消。
2、藕柏飲。生藕節(jié)500克、側(cè)柏葉100克。共搗爛如泥，絞榨取汁，用溫開水兌服，每日1劑，分3～4次服。
3、刺兒菜飲。取鮮刺兒菜250克搗爛取汁，加入少量黃酒，每次飲1小杯，每日2～3次。
陰虛火旺多見于慢性型
證見皮膚瘀點、瘀斑，時輕時重，或見鼻衄、齒衄，常伴頭暈乏力、心煩、潮熱、盜汗、五心煩熱，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)。治宜滋陰清熱，涼血止血。
1、五鮮汁。鮮生地、鮮茅根、鮮藕節(jié)、鮮西瓜皮、鮮梨各30克。加多量煎湯取汁代茶，頻頻飲服，每日1劑。
2、荸薺蘿卜飲。荸薺、白蘿卜各100克。加水煎煮至熟，服時可調(diào)味，每日1劑，分2～3次喝湯食荸薺。
氣不攝血慢性型中的主要類型
證見紫癜色暗淡，呈散在性出現(xiàn)，時起時消，反復(fù)發(fā)作，過勞加重，神情倦怠，心悸氣短，舌質(zhì)淡苔白，脈弱無力。治宜益氣攝血，養(yǎng)血消瘀。
1、魚鰾膏。黃花魚鰾120克。每劑加水后用文火燉12小時，燉時經(jīng)常攪拌，直至魚鰾全部溶化即成，待涼后分為8份，每日服2次，每次服1價（服時需再加熱）。
2、大棗粥。大棗15克、粳米100克。加水煮粥，每日早晚各服1劑。久服可奏良效。
3、羊骨湯。羊脛骨（敲碎）2根、紅棗20枚、花生（連皮）50克。加水煎煮至熟爛，喝湯食花生，每日1劑，連服15天為1療程。
肝損傷一般不會導(dǎo)致血小板減少。血小板減少多數(shù)是由于血液系統(tǒng)疾病所引起，也有可能是使用藥物不當(dāng)所造成，另外也不能排除自身免疫性疾病的原因，但與肝損傷并沒有太大關(guān)系，因此肝損傷并不會導(dǎo)致血小板減少。肝損傷可能是由于刀刺傷或者火器傷導(dǎo)致的，也有可能是撞擊或者擠壓造成的，可以到醫(yī)院肝膽外科進(jìn)行全面檢查，然后遵醫(yī)囑對癥治療。
肝硬化伴脾功能亢進(jìn)的血小板下降，早期通過治療肝病，可以使脾功能亢進(jìn)得到緩解，血小板數(shù)量會有所回升。這樣的病人的凝血功能并不與血小板數(shù)量成正比，雖然血小板數(shù)量少，但凝血功能可以保持正常，也不會出現(xiàn)自發(fā)性出血。若后期出現(xiàn)出血傾向時，可選擇進(jìn)行脾切除或介入對脾進(jìn)行部分栓塞，可減少血小板的破壞。
老年患者患腫瘤這種疾病，如果不能手術(shù)的話，當(dāng)然可以采用放射治療化療等救治措施，實施化學(xué)藥物實施救治，會致使機體免疫力下降，血小板減少和這種藥物的不良反應(yīng)是有直接關(guān)系的，一般停止下來用藥之后，血小板就會逐漸徹底恢復(fù)，不需要太過憂心。
血小板減少的治療中，地塞米松片、醋酸潑尼松片、氨肽素、升血小板膠囊、卡馬西平片、利福平、丙戊酸鈉片以及咖啡酸片等西藥效果顯著，但患者必須在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用，避免不當(dāng)用藥引發(fā)不良反應(yīng)。血小板減少可能與免疫性血小板減少性紫癜、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、放射性損傷及某些血液系統(tǒng)疾病如急性白血病和淋巴瘤等有關(guān)，治療需針對病因進(jìn)行。患者應(yīng)定期就醫(yī)，避免延誤病情。
不吃飯可能引起血小板減少，因為缺乏蛋白質(zhì)及其他營養(yǎng)成分會影響機體生長發(fā)育，導(dǎo)致血小板數(shù)量下降。此時，應(yīng)調(diào)整飲食，優(yōu)先攝入牛奶、豆?jié){、雞蛋、瘦肉等富含蛋白質(zhì)的食物，并適時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行治療。治療期間，患者需謹(jǐn)慎用藥，同時注意飲食衛(wèi)生，避免辛辣、油膩、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保證充足休息，避免勞累和磕碰，以減少出血風(fēng)險。
血小板減少常見于血小板減少性紫癜、白血病、再生障礙性貧血、特異性白血病、多發(fā)性骨髓瘤及骨髓轉(zhuǎn)移性腫瘤等疾病。其中，免疫性血小板減少性紫癜可能導(dǎo)致免疫平衡紊亂，進(jìn)而引發(fā)血小板減少；再生障礙性貧血則因骨髓造血功能衰竭而引起血小板減少。多發(fā)性骨髓瘤和骨髓轉(zhuǎn)移性腫瘤雖與血小板減少相關(guān)，但多為惡性疾病，雖需及時就醫(yī)，但此類疾病相對少見，因此不必過度憂慮。
血小板減少與貧血之間存在密切關(guān)聯(lián)，長期血小板減少可能導(dǎo)致出血狀況，進(jìn)而引發(fā)貧血。血小板減少可能源于免疫性血小板減少癥、白血病等疾病。因此，患者一旦發(fā)現(xiàn)血小板減少應(yīng)立即就醫(yī)，進(jìn)行病因診斷后針對性治療。同時，通過調(diào)整生活習(xí)慣，如保證充足睡眠、注意保暖、避免辛辣油膩食物，以及保持良好心態(tài)，可以輔助緩解癥狀，預(yù)防疾病發(fā)展。
化療后血小板減少可能源于藥物副作用，如化療藥物對骨髓的抑制作用，導(dǎo)致血小板數(shù)量減少，同時可能伴隨惡心、嘔吐、腹瀉等不適；也可能是由于病情嚴(yán)重，影響骨髓功能，減少巨核細(xì)胞數(shù)量，進(jìn)而導(dǎo)致血小板數(shù)量下降。對此，患者可通過口服海曲泊帕乙醇胺片、利可君片、氨肽素片、升血小板膠囊等藥物進(jìn)行補充。日常飲食應(yīng)以清淡為主，增加牛肉、雞蛋等營養(yǎng)食物的攝入，同時保持規(guī)律作息，避免過度緊張。
血小板減少時，醫(yī)生通常會建議進(jìn)行骨髓穿刺以明確原因并排除血液疾病，這一檢查安全無害，有助于制定針對性治療方案。治療上，患者可能需要服用利可君片、醋酸潑尼松片等藥物，或通過輸血小板的方式，同時，保持良好的心態(tài)、充足休息，避免過度勞累，飲食上應(yīng)以瘦肉、雞蛋、豆制品等易于消化的食物為主，避免攝入堅硬、油膩的食物。
原發(fā)性血小板減少癥表現(xiàn)為皮膚上出現(xiàn)針狀紅斑、皮下出血點及大小不一的血小板減少性紫癜，常發(fā)生在皮膚松弛部位，伴隨腫脹和疼痛，嚴(yán)重時可引發(fā)消化道出血、視網(wǎng)膜出血。癥狀嚴(yán)重時可能威脅生命，需及時就醫(yī)檢查并積極治療，保持樂觀心態(tài)。
