肩膀痛就是肩周炎嗎
許多人分不清楚肩膀疼、后背疼是否是肩周炎,實際上這兩個癥狀有很多種病都可以發(fā)生,包括頸椎病、胸椎筋膜炎、胸椎小關(guān)節(jié)紊亂、肩袖損傷等,都可以引起這樣的疾病。其中需分清,在某一角度和范圍疼痛的人屬于肩袖損傷;任何方向都疼痛的叫肩周炎。
什么是肩周炎
肩周炎俗稱凍結(jié)肩、五十肩,是以肩關(guān)節(jié)疼痛和活動不便為主要癥狀的常見病癥,以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛,夜間為甚,逐漸加重,好發(fā)年齡在50歲左右,女性發(fā)病率略高于男性,多見于體力勞動者。如得不到有效的治療,將嚴(yán)重影響人們的正常生活。
如何緩解肩周炎
大部分的肩周炎都是受風(fēng)著涼引起的,單純的熱敷治療作用相較差一些,需要配合用藥。但患者通過拔罐可將寒氣、淤血拔出。所以,拔罐對肩周炎的治療確實是有效果,尤其是對于那些越怕冷的人。此外,患者要鍛煉好關(guān)節(jié)功能,否則治療效果僅能維持幾天。
治療肩周炎的偏方有哪些
治療肩周炎的方法有很多,背部撞墻和用肩撞墻都不可取。生活中,治療肩周炎可常做兩個動作:一是梳頭式旋轉(zhuǎn),二是爬墻式上舉。理論上肩周炎是可以自愈的,時間大概在半年。但因為得了肩周炎后患者疼痛和功能影響非常明顯,所以很少有人能夠等它自愈。
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