寶寶便秘吃什么好
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寶寶便秘和日常的飲食生活都有很大的關(guān)系，
2019-01-03 10:36 閱讀：1.5萬(wàn)
寶寶小時(shí)候都是特別挑食的，很多的食物都不愛(ài)吃，而且特別喜歡吃零食，所以容易導(dǎo)致便秘的情況發(fā)生，便秘之后寶寶的食欲就會(huì)下降，吃飯量也會(huì)越來(lái)越少。長(zhǎng)期下去，寶寶的健康會(huì)受到很大的影響，之后還會(huì)引發(fā)其他的疾病。那么寶寶便秘吃什么好？
寶寶便秘會(huì)有大便干燥、堅(jiān)硬和排便困難的癥狀，而且還容易肚子脹痛及口臭?？梢越o寶寶喝一些菜汁湯，如蘿卜汁。蘿卜汁含有豐富的胡蘿卜素，可以用榨汁機(jī)榨成汁，然后用水煮開(kāi)，加入白糖喂給寶寶喝。松子仁粥和番茄雞蛋湯都是可以幫助寶寶改善便秘的，家長(zhǎng)可以適量的給寶寶食用。
寶寶便秘也是可以通過(guò)吃水果來(lái)幫助緩解的，香蕉有著很好的潤(rùn)腸通便的效果，還有蘋(píng)果含有豐富的纖維素，另外，梨、橘子及草莓等水果也是可以的。每天可以給寶寶少量的吃一些，如果寶寶便秘也可以喝一些蜂蜜水，效果也是很明顯的。
寶寶便秘，吃飯一定要注意少量多餐，吃一些綠色的蔬菜，還有水果都是可以緩解的，如果寶寶的便秘情況嚴(yán)重，可以帶寶寶去醫(yī)院檢查一下，可以開(kāi)一些藥物來(lái)幫助治療，平時(shí)也可以給寶寶按摩腹部，增加腸胃的蠕動(dòng)，可以讓寶寶多多的運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常的活動(dòng)身體排便也會(huì)比較容易。
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寶寶便秘時(shí)，可以服用丁桂薏芽健脾凝膠，它是一種創(chuàng)新升級(jí)的兒童消化藥，目前在市場(chǎng)上很受歡迎。功能主治有健脾益胃。主要用于小兒厭食癥所見(jiàn)面色萎黃，消瘦神疲，納差腹脹、腹瀉便溏等。它由7種中草藥精制而成，其中山藥、萊菔子：消積滯，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng), 緩解便秘癥狀;山楂、麥芽：促進(jìn)胃酸及消化酶分泌，消食通滯，促進(jìn)胃動(dòng)力;大棗、山藥健脾補(bǔ)氣，幫助脾氣恢復(fù)健運(yùn)，維持大腸正常傳導(dǎo)功能，從根本緩解便秘。
家長(zhǎng)從小就要讓寶寶養(yǎng)成按時(shí)排便的好習(xí)慣，鍛煉寶寶的排便意識(shí)。平時(shí)也可以給寶寶多喝水，缺水的寶寶也是特別容易便秘的。寶寶偏食，家長(zhǎng)可以給寶寶做喜歡吃的菜，可以選擇顏色鮮艷的蔬菜，切成不同圖案來(lái)吸引寶寶，寶寶就會(huì)想吃菜了。對(duì)于寶寶便秘，家長(zhǎng)一定要重視。
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