9歲孩子注意力不集中怎么辦

有不少家長反映，在日常教育孩子的過程中，發(fā)現(xiàn)孩子有上課走神、小動(dòng)作多等注意力不集中的現(xiàn)象。長期注意力不集中會(huì)直接影響孩子的認(rèn)知和社會(huì)性情感等身心各方面的發(fā)展，以及學(xué)習(xí)成績的高低。

9歲孩子注意力不集中怎么辦

第一，鼓勵(lì)孩子培養(yǎng)興趣。

興趣是最好的老師，當(dāng)孩子對(duì)一件事情感興趣時(shí)，孩子就會(huì)很專注的去做。所以家長平時(shí)要多鼓勵(lì)孩子，不干擾孩子做他喜歡做的事情。當(dāng)孩子專注于做一件他喜歡的事時(shí)，家長切記要耐心等他完成。當(dāng)孩子沉浸于他的興趣時(shí)，其實(shí)就是在無意中提升注意力。

第二，排除干擾法。

人都有趨利性，更加傾向于令自己舒適的事情。擺弄橡皮比寫作業(yè)輕松，玩玩具比寫作業(yè)輕松，走神比寫作業(yè)輕松。有其他輕松的選擇，孩子不自覺就會(huì)忽略學(xué)習(xí)。面對(duì)這些“輕松”的誘惑，家長能做的就是排除這些誘惑。

第三，設(shè)置過渡期。

孩子寫作業(yè)前，選擇先看一會(huì)兒電視，或者玩一會(huì)游戲，家長答應(yīng)孩子了?？墒钱?dāng)游戲結(jié)束，孩子卻很難踏踏實(shí)實(shí)坐在書桌前寫作業(yè)。這是因?yàn)楹⒆釉谕嬗螒虻臅r(shí)候，大腦處于極度興奮的狀態(tài)，當(dāng)您讓他立馬寫作的時(shí)候，他不僅要耗費(fèi)能量去抑制自己的興奮，還要花費(fèi)能量在寫作業(yè)這件事上感興趣，而總能量是有限的。

所以真正剩余寫作業(yè)的能量就不足了，表現(xiàn)為磨磨蹭蹭，寫不進(jìn)去作業(yè)，那要怎么辦呢？其實(shí)只要設(shè)定過渡期，讓孩子在玩游戲到寫作業(yè)這兩個(gè)步驟之間，有效且緩慢的過渡，孩子自然就靜下心來了。

9歲孩子注意力不集中的原因

一、家長總對(duì)孩子進(jìn)行說教

經(jīng)歷過的家長都知道，總對(duì)孩子說教其實(shí)并沒有什么效果，甚至孩子會(huì)產(chǎn)生逆反心理，這種做法對(duì)孩子的成長自然也沒有好處。其實(shí)，孩子自控能力差，和年齡有關(guān)系，因?yàn)楹⒆拥哪昙o(jì)太小，剛剛?cè)臍q的孩子有很多東西都不懂，即便家長教了，孩子也不能很快的接受。

二、周圍環(huán)境的影響

小孩都特別喜歡看一些生動(dòng)比較有畫面感的東西，比如動(dòng)畫片。但是當(dāng)孩子進(jìn)入校園之后，每天面對(duì)的基本上都是枯燥無聊的單詞，自然也就提不起什么興趣。這個(gè)時(shí)候孩子的注意力也就沒有辦法集中，總喜歡做一些無關(guān)的事情，也就是我們所說的孩子自控能力比較差。

三、家長不以身作則

家長總在孩子要去學(xué)習(xí)或者應(yīng)該做某件事的時(shí)候，讓孩子停止看電視或玩手機(jī)等，但是家長自己卻總是當(dāng)著孩子的面肆無忌憚的玩手機(jī)看電視。

9歲孩子注意力不集中有哪些影響

1、注意力不集中，容易成為問題孩子

很多時(shí)候9歲孩子成績差，最主要的原因就是注意力不集中，無法持續(xù)地學(xué)習(xí)與做事。如果孩子長期注意力不集中，成為問題孩子的幾率是很大的。

2、注意力不集中影響人際關(guān)系

注意力不集中，經(jīng)常沖動(dòng)任性、注意力不集中的孩子情緒不穩(wěn)定，容易與同學(xué)發(fā)生沖突，經(jīng)常搞些小動(dòng)作，還會(huì)造成師生關(guān)系的不融洽；如果自我控能力差的，還會(huì)給孩子造成極大壓力，引發(fā)父母與孩子之間關(guān)系惡化。

3、注意力不集中造成孩子的不自信

如果9歲孩子注意力不集中，會(huì)導(dǎo)致任務(wù)完成的不好，考試成績差，得到的都是家長和老師的責(zé)罵，同學(xué)的冷眼，久而久之，孩子的自信心就會(huì)受到傷害，很多孩子一開始自卑就更加完成不好任務(wù)，往往還沒做事，就會(huì)出現(xiàn)悲觀、失望、膽小、怯懦等現(xiàn)象。