9歲的孩子專注力差怎么辦

9歲的孩子專注力差，孩子要達(dá)到專心致志的學(xué)習(xí)是很困難?？赡芎⒆右膊幌肱苌?，但就是沒有辦法集中注意力，家長要從生活中引導(dǎo)教育孩子，用科學(xué)合理的方式提高孩子專注力。

9歲的孩子專注力差怎么辦

少干預(yù)孩子喜歡的活動(dòng)，特別是能高度注意力集中注意力健康的活動(dòng)。盡量讓孩子善始善終的做完每件事情；如看書，整理東西等。

不要分散孩子的注意力。孩子學(xué)習(xí)或讀書的時(shí)候，不要經(jīng)常叫孩子，也不要弄出很多的聲音來吸引孩子，否則很容易讓孩子分散自己的注意力，這對(duì)他注意力的培養(yǎng)非常不好，也容易導(dǎo)致9歲的孩子專注力差。

記憶力是幫助我們大腦年輕的重要途徑之一。有意識(shí)地回憶自己看過的圖片上的信息，幫助自己做記憶體操。

為保持大腦年輕，應(yīng)該經(jīng)常做一些腦力工作，如做數(shù)學(xué)題、寫文章，學(xué)習(xí)一種新技巧，這些可以刺激大腦細(xì)胞活躍。

可以做運(yùn)動(dòng)提高自己的專注力，比如打乒乓球、游泳、打羽毛球、跑步等等，每次20-40分鐘左右。既是游戲又是運(yùn)動(dòng)，可以很好的提高孩子的注意力，讓孩子專注于一件事情上面。只有以上的方法綜合去做，通常就能夠讓小孩專注力得到大大的提升。

多讓孩子自主讀書。一個(gè)人的習(xí)慣要養(yǎng)成，是需要時(shí)間和自身的意志力的。孩子專注力差，就要讓孩子自主做一些事情，這樣才能更好的培養(yǎng)專注力。

比如讀書，如果他自己能安排好自己的學(xué)習(xí)、讀書時(shí)間，并且能按時(shí)完成，這樣孩子就能學(xué)習(xí)到很多知識(shí)，這對(duì)于孩子的專注力是有很大的幫助。

為孩子營造安靜、舒適的學(xué)習(xí)與生活環(huán)境。因?yàn)榍嗌倌甓嘁詿o意注意為主，一切好奇、多變的事物都會(huì)很容易地分散他們的注意力，干擾他們正在進(jìn)行的活動(dòng)。所以安靜舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境對(duì)他們很重要。

讓9歲孩子自己定下目標(biāo)。一個(gè)人做事情的專注力是靠動(dòng)力來推動(dòng)的。如果有一個(gè)目標(biāo)來指引孩子做事情，孩子會(huì)非常積極，但是這個(gè)目標(biāo)讓孩子自己來定。

只有在一段時(shí)間里給自己定下一些目標(biāo)，然后自己去實(shí)現(xiàn)，這樣才能讓自己專注力更好的去做好，這樣慢慢的就培養(yǎng)了孩子的專注力。