青春期孩子的脾氣越來越大怎么回事

很多家長反映孩子在青春期階段，是不是總會動不動就發(fā)脾氣，每次好好和他說話，他都會莫名其妙的頂嘴。有時候您都不知道自己哪里錯了，他就開始鬧脾氣。那么青春期孩子的脾氣越來越大怎么回事呢？

那么青春期孩子的脾氣越來越大怎么回事

1、生理上的劇烈變化。

青春期孩子的身形和體態(tài)都開始產(chǎn)生巨大變化。因為荷爾蒙分泌旺盛，導(dǎo)致這個年齡層的孩子情緒狀態(tài)也如坐過山車，上下起伏不定。

再加上大腦中掌管情緒的部分“額葉”，又是大腦所有區(qū)域當(dāng)中最晚發(fā)育成型的，所以在青春期，青少年對自己情緒的掌控能力就有些“慘不忍睹”，不及成人來得運用自如。這也就是為何青少年脾氣古怪，令人捉摸不定之故。

2、性格上的變化

孩子在青春期，在面臨生理變化的同時，性格上也會發(fā)生較大的改變。比如：脾氣溫和的孩子變得脾氣暴躁，天真爛漫的孩子變得悲觀抑郁等現(xiàn)象。這是因為，在青春期，孩子會萌生出很多的想法，而這些想法會極大的影響孩子的學(xué)習(xí)、生活和世界觀。

3、逆反心理

青春期的孩子們最常見的就是逆反，這時期的孩子似乎跟家長們啟動了對戰(zhàn)的模式。家長們經(jīng)常說到孩子“軟硬不吃”。

青春期孩子的脾氣越來越大怎么辦

1、回避易怒的因素

盡量回避使自己發(fā)怒的人和事，減少發(fā)怒的機會。還有，當(dāng)心情不好的時候，可以把自己的心情告訴孩子，讓孩子理解，以免當(dāng)自己情緒失控時，對孩子造成不好影響。

2、轉(zhuǎn)移注意力，緩解情緒

當(dāng)孩子控制不住情緒時，一定要理智對待。將自己的注意力轉(zhuǎn)移到其他事情上去，去關(guān)注一些愉快有趣的事情，使不愉快的事在自己面前消失。所謂“眼不見心不煩”，憤怒情緒自然就沒有了。

3、控制意識法

通過心理協(xié)調(diào)來克制住內(nèi)心的不滿。讓孩子在面對不愉快的事情時，先要保持內(nèi)心冷靜和清醒的頭腦，做一下深呼吸，提醒自己不要沖動，想象一下如果此時發(fā)怒將會是什么后果。要防止自己犯下不可挽回的錯誤