孩子注意力不集中怎么改善

孩子注意力不集中是可以通過培養(yǎng)得到改善的。首先要控制他看電視，玩游戲機(jī)，手機(jī)。雖然玩的時候好像很專注，但有些內(nèi)容會使孩子情緒不穩(wěn)定。其次培養(yǎng)孩子動手能力，比如拆裝玩具，畫畫，折紙，朗誦，某種樂器等等。通過動手達(dá)到手，腦，心的統(tǒng)一，時間久了孩子的注意力會有好轉(zhuǎn)。

孩子注意力不集中怎么改善

1、不少孩子都是時間觀念不強(qiáng)，家長要教孩子學(xué)會支配時間，掌控時間，比如什么時候做作業(yè)，什么時候玩耍，都由他自己安排，當(dāng)他集中精力在短時間內(nèi)做完作業(yè)，便會有更多的時間玩耍，他會有成功的感覺，也會很自信。

2、在一個安靜的有氛圍的環(huán)境中，孩子是很容易與這個環(huán)境融為一體的，至少可以在這個環(huán)境中持續(xù)做自己的事情。所以一個良好的環(huán)境對于培養(yǎng)孩子的注意力也很重要，家長在家里要給孩子提供這樣的環(huán)境。

3、對于許多孩子來說，運(yùn)動可以有助于改善集中注意力的能力。鼓勵孩子參與體育活動、戶外玩耍、甚至簡單的鍛煉，這可以使孩子身體健康，也可以幫助提高集中注意力的能力。

4、家長可以培養(yǎng)孩子繪畫或書法等興趣愛好，因?yàn)樵诶L畫和練習(xí)書法的過程中，可以全身心專注的完成，通過長時間循序漸進(jìn)地進(jìn)行鍛煉，有利于增強(qiáng)孩子的注意力。

5、應(yīng)該適當(dāng)?shù)陌莺凸膭?，尤其是支持孩子適當(dāng)?shù)娜ズ腿私煌徒涣?，慢慢的鍛煉注意力，讓孩子在在家的時候，適當(dāng)?shù)慕o予一定的任務(wù)，比如讀書的時候，可以讓其坐在那里看15分鐘左右的書籍，如果能夠做到，適當(dāng)給予鼓勵。

6、讓小孩多問，以便之后小孩能注意力不集中聽老師上課。對小孩玩樂和學(xué)習(xí)培訓(xùn)的時間要控制好，不能過長也不能過短，太長了小孩便會轉(zhuǎn)移注意力，過短了小孩的專注力也塑造不起來，要依照一定年紀(jì)小孩的專注力保持的時間來分配小孩的作息時間。

7、要設(shè)定一個兒童可以完成但有不是能輕易完成的目標(biāo)，鼓勵兒童積極去完成，這樣可以是兒童在較短的時間里，集中注意力做某件事情，進(jìn)而使專注力得到發(fā)展和提升。

8、注意力是有限的，一心兩用會降低注意力的效果，尤其是孩子正處于注意力發(fā)展過程中，同時做幾件事情，會損害注意力的有效集中。所以，一定要讓孩子專心一次只做一件事，不要一邊玩玩具一邊看電視，兩者選擇一樣，讓孩子能集中精力做好一件事。

小孩上課注意力不集中怎么辦

方法1：對于注意力差的孩子，家長要規(guī)定孩子在一定的時間內(nèi)完成某一項(xiàng)作業(yè)，如果孩子能夠?qū)Ｐ耐瓿桑徒o予鼓勵，并允許其休息幾分鐘，然后再進(jìn)行下一項(xiàng)作業(yè)，讓孩子知道時間的緊迫感，就不會再走神了。

方法2：家長可以拿出幾張撲克，讓孩子看到其中的一張，然后再5張撲克里面換來換去，讓孩子高度集中注意力，孩子會在游戲中集中注意力，長時間的集中注意力有助于孩子的注意力集中能力，幫助孩子注意力集中。

方法3：要盡量減少對孩子嘮叨和訓(xùn)斥的次數(shù)，讓孩子感覺到他是時間的主人。教孩子學(xué)會分配時間，當(dāng)他在相對短的時間內(nèi)集中精力做好功課，便有更多的時間做其他事情。孩子學(xué)人自己掌控時間，有成功的感覺，做事會更加自信。

方法4：父母要常常鼓勵孩子，經(jīng)常和孩子談心，讓孩子知道您一直關(guān)心他們、愛護(hù)他們，從而使孩子產(chǎn)生做事的積極性。如果父母對孩子所做的事不聞不問，這樣就會使孩子感到失望，而不將手中的事繼續(xù)完成。

孩子不好好做作業(yè)怎么辦

第一、家長們需要做的是仔細(xì)觀察孩子的需求，主動提出援助，幫助孩子脫困。在這里，家長要細(xì)心一點(diǎn)，有些孩子非常愛面子，您過于明顯或語句不友善時，他們會拒絕您的援助。這個時候，您的援助就表現(xiàn)得不經(jīng)意，讓孩子覺得自然是很重要的。

第二、想方設(shè)法讓學(xué)習(xí)變得有趣起來，每個人都是這樣，對于喜歡的事、有趣的事都愿意快點(diǎn)做；而對于枯燥的事，不那么有趣的事，則能拖則拖。所以，父母要多想辦法，盡量調(diào)動孩子的寫作業(yè)興趣。

第三、可以引導(dǎo)我們的孩子做一會兒家庭作業(yè)，然后適當(dāng)?shù)耐嫠Ｒ粫?，放松放松，這樣孩子就會感覺勞逸結(jié)合，等休息夠了再去做作業(yè)。這樣可以讓孩子不至于太勞累，也不至于對作業(yè)產(chǎn)生了厭煩的心理。