對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō),護(hù)理腳的重要性不亞于控制血糖和膽固醇。糖尿病人的下肢哪怕出現(xiàn)一個(gè)很小的傷口也不能忽視,絕不能貼個(gè)止血貼了事,要做好以下幾種護(hù)理方法,避免釀成截肢的嚴(yán)重后果。
糖尿病足要知道6個(gè)護(hù)理要點(diǎn)
學(xué)會(huì)洗腳:溫水沐足、泡腳對(duì)改善局部微循環(huán)有一定的作用,但用腐蝕性、刺激性的藥物泡腳會(huì)增加受傷的機(jī)會(huì)。而且,糖友洗腳也不適合搓腳。正確的方法是:用溫水和香皂每天洗一次腳。洗完后再涂抹凡士林或者護(hù)膚液以保養(yǎng),但是不要抹到腳趾之間的縫隙。
學(xué)會(huì)剪指甲:糖尿病人腳指甲的形狀盡量剪成方形,以免刺傷周圍的皮膚,誘發(fā)嵌甲。腳上的硬結(jié)不要自己割掉,否則容易誘發(fā)潰瘍和感染。
穿鞋合適:不要穿露腳趾的鞋子,也不要光腳行走,以免碰傷。40歲之后,腳掌會(huì)變寬,可考慮買一雙矯形鞋,增加平衡感和穩(wěn)定度。
每天倒鞋巢:要經(jīng)常將鞋子朝下磕一磕,仔細(xì)查看鞋內(nèi)有無(wú)石子、沙礫等異物,尤其從公園回來(lái)或踩過(guò)有沙礫的路面等,鞋子容易攜帶沙礫,一定要仔細(xì)磕打傾倒,把最小的顆粒也清除,以免磨損雙腳。糖尿病人還要經(jīng)常檢查鞋子的粗邊、縫線、裂痕,因?yàn)榇植诘慕涌p會(huì)與腳摩擦引發(fā)潰瘍,應(yīng)及時(shí)修補(bǔ)平整,或者換一雙新鞋。
穿淺色襪:如果腳掌有出血點(diǎn),干凈、淺色的襪子會(huì)讓您立即發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。不要穿100%純棉的襪子,那樣不利于濕氣散發(fā),而且誘發(fā)真菌滋生,可選擇混紡織物。
定期檢查:每天都要檢查一下自己的腳。檢查腳掌是否有紅腫、淤青、破損等現(xiàn)象,及時(shí)處理。每年至少做一次專業(yè)的足部檢查。
4種人更容易得糖尿病足
1、吸煙的糖尿病患者。吸煙是引起糖尿病血管病變的重要因素。據(jù)調(diào)查資料顯示,吸煙的糖尿病患者患糖尿病足的幾率比不吸煙的糖尿病患者高15倍。
2、合并糖尿病周圍血管病變的糖尿病患者。糖尿病周圍血管病變可引起嚴(yán)重的下肢血管狹窄,使足部的供血、供氧量相對(duì)減少。此病患者的足部一旦出現(xiàn)創(chuàng)傷,傷口就會(huì)因營(yíng)養(yǎng)和氧氣供給不足而遷延難愈,從而引起糖尿病足。
3、合并糖尿病腎病或糖尿病視網(wǎng)膜病變的糖尿病患者。糖尿病視網(wǎng)膜病變會(huì)使糖尿病患者的視力嚴(yán)重下降。此類患者在走路時(shí),雙腳容易受傷,故易患糖尿病足。而糖尿病腎病會(huì)嚴(yán)重影響腎功能,使其體內(nèi)大量的有毒物質(zhì)無(wú)法及時(shí)排出。這些有毒物質(zhì)會(huì)損害人的血管,尤其是下肢血管,從而易誘發(fā)糖尿病足。
4、做過(guò)下肢截肢手術(shù)、足部有潰瘍、老繭、雞眼或足部畸形的糖尿病患者。此類患者,即使傷口和潰瘍面已經(jīng)完全愈合,其患糖尿病足的幾率仍高達(dá)80%以上。
因此,糖尿病患者要想遠(yuǎn)離糖尿病足,就要在日常生活中積極預(yù)防糖尿病周圍神經(jīng)病變、糖尿病周圍血管病變、糖尿病腎病和糖尿病視網(wǎng)膜病變等糖尿病并發(fā)癥的出現(xiàn)。已經(jīng)合并了上述并發(fā)癥或做過(guò)下肢截肢手術(shù)、足部有潰瘍、老繭、雞眼和足部畸形、吸煙的糖尿病患者,更應(yīng)注意保護(hù)足部。不要用37攝氏度以上的熱水洗腳、不要穿深色、緊口的襪子和不合腳的鞋子、不要自己處理腳上的老繭和雞眼等,以預(yù)防糖尿病足的發(fā)生。
肥胖的糖尿病人本身內(nèi)分泌不均衡,大多數(shù)情況下會(huì)出現(xiàn)血糖升高,不好掌控,同時(shí)肥胖病人運(yùn)動(dòng)量減少,導(dǎo)致肥胖和高血糖情況越來(lái)越嚴(yán)重。血糖的持續(xù)增長(zhǎng)會(huì)帶來(lái)肢體血管神經(jīng)病變、造成肢體缺血、感覺(jué)異常和足骨異常。高血糖同時(shí)引發(fā)細(xì)菌在四肢血流緩慢處的快速繁殖和生長(zhǎng),從而使足部產(chǎn)生感染。還有一方面是因?yàn)榉逝植∪说淖銐罕日sw重的病人要高。足部承受的壓力增長(zhǎng)也是造成足部傷病的一個(gè)明顯因素。匯總多種誘因?qū)е路逝植∪吮日sw重病人出現(xiàn)糖尿病足的概率要高。
腳趾甲變黑,有可能是局部外傷導(dǎo)致的甲下淤血出血,多為急性發(fā)病,注意休息即可;也有可能是局部染料污染導(dǎo)致或者是局部血液循環(huán)不好導(dǎo)致的,局部壞死,供血不足等。局部血液循環(huán)不好,多是高血脂、高血壓、高血糖、動(dòng)脈硬化、血液粘稠度增高,導(dǎo)致特別是糖尿病控制不好導(dǎo)致的糖尿病足發(fā)病率也較高。多喝水、低脂低鹽清淡飲食,戒煙酒辛辣,嚴(yán)格控制飲食量,局部適量制動(dòng),及時(shí)胰島素等有效控制血糖,如果合并感染,則需要及時(shí)抗生素治療,必要時(shí)可以考慮支架植入,介入治療,中西醫(yī)結(jié)合調(diào)整治療,有利于康復(fù)。
老繭在醫(yī)學(xué)上叫做胼胝,是因一種皮膚的組織的增厚,這種增厚跟鼓面形成一種壓力,導(dǎo)致組織的缺血加重,缺血加重引起皮膚破潰壞死,從而誘發(fā)糖尿病足的發(fā)生,因此在臨床上糖尿病的患者,足部有這種老繭一定要高度重視,因?yàn)檫@個(gè)地方往往就是發(fā)生糖尿病足的地方,這種發(fā)生還可能跟糖尿病的病變有關(guān)系,我們建議要積極的到??漆t(yī)生,??谱o(hù)士那邊去做??频奶幚恚唤ㄗh這種自行地使用剪刀去剪,自行處理不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的糖尿病足潰瘍,最終導(dǎo)致截肢。
糖尿病足壞疽是糖尿病足最終的并發(fā)癥,那么一旦發(fā)生壞疽,患者就只有截肢或者是截趾。所以在臨床上我們應(yīng)該盡量避免它的發(fā)生,那它是如何發(fā)生呢?第一個(gè)原因就是糖尿病足一旦發(fā)生潰瘍之后,沒(méi)有及時(shí)得到規(guī)范化的處理,這是第一個(gè)最常見(jiàn)的原因。第二個(gè)就是感染沒(méi)有得到良好的控制。那么我們現(xiàn)在臨床上細(xì)菌致病性很強(qiáng),很多抗生素對(duì)這個(gè)致病菌沒(méi)有作用,或者叫耐藥菌的產(chǎn)生。所以在臨床上我們?cè)谝坏┌l(fā)生感染,或者是懷疑有感染存在的時(shí)候,及時(shí)進(jìn)行藥敏試驗(yàn)和病原菌培養(yǎng),選擇敏感抗生素是一個(gè)重要的措施。如果感染得不到良好的控制,加上血供障礙,所以導(dǎo)致病人創(chuàng)面難愈,后成為慢性潰瘍,最后發(fā)展成為壞疽,這是壞疽發(fā)展發(fā)生發(fā)展的主要原因。
糖尿病足是糖尿病比較嚴(yán)重的并發(fā)癥,一旦出現(xiàn)糖尿病足應(yīng)該在早期積極處理,在傷口處理上一般按照感染傷口的處理原則,要求每日1-2次的換藥,最低不能低于1次,建議每日2次換藥。換藥時(shí)要徹底清除創(chuàng)口表面的壞死物質(zhì),直至暴露新鮮的肉芽組織,使傷口從內(nèi)向外逐漸愈合,從而避免出現(xiàn)痂下感染的情況。同時(shí)根據(jù)病情可以考慮全身應(yīng)用抗生素控制感染,嚴(yán)格控制血糖達(dá)標(biāo),可以輔以活血化瘀、促進(jìn)血液循環(huán)的藥物。如果上述處理癥狀沒(méi)有緩解,傷口繼續(xù)潰爛,必要時(shí)可以需要截肢治療。
糖尿病足的護(hù)理應(yīng)該注意日常的生活習(xí)慣,從自身的習(xí)慣入手。平時(shí)選用適合自己腳大小的鞋子,以免給足部增加負(fù)擔(dān),切忌赤腳走路,因?yàn)橥_上踩到硬物弄出傷口而不自知,等到腳發(fā)爛發(fā)臭都搞不清楚原因。堅(jiān)持每天溫水泡腳,糖尿病足患者每天要洗腳,有利于血液循環(huán)。此外對(duì)周圍血管疾病要進(jìn)行特殊治療,主要采取中西醫(yī)結(jié)合六位一體的方法,口服中藥促進(jìn)血液循環(huán),疏通血管,改善微循環(huán)。
糖尿病足出現(xiàn)了潰爛的情況,首先應(yīng)該將潰爛的部位進(jìn)行清理,主要是把壞死的組織去除。清理徹底后再進(jìn)行創(chuàng)面的消毒,然后外用藥物來(lái)促進(jìn)創(chuàng)面的愈合?;謴?fù)的過(guò)程最好口服或者注射抗生素來(lái)預(yù)防感染。同時(shí)嚴(yán)格控制血糖也是很關(guān)鍵的,因?yàn)檠沁^(guò)高會(huì)使細(xì)菌更有利的繁殖,不利于傷口的愈合,還會(huì)加重感染。如果潰爛的程度比較重,已經(jīng)出現(xiàn)了大范圍的壞疽,很可能需要進(jìn)行截肢手術(shù)。因?yàn)榧词骨謇碇委熀笠埠茈y保住患肢。另外,此時(shí)全身感染的概率會(huì)大大增加,嚴(yán)重了甚至有生命危險(xiǎn)的情況出現(xiàn)。
糖尿病患者有水腫可采用利尿劑救治,如果血管阻塞沒(méi)手術(shù)指征者,可采用苛刻救治,日后就會(huì)引來(lái)并發(fā)癥,如心臟病、冠心病、腦血管病、視網(wǎng)膜血管病,腎動(dòng)脈硬化、肢體動(dòng)脈硬化等。對(duì)于血管炎癥可采用內(nèi)科苛刻救治,在某些病毒如風(fēng)疹病毒,腮腺病毒等傳染后致使自身免疫反映,摧毀胰島素β細(xì)胞。
糖尿病足出現(xiàn)疼痛及腳發(fā)黑的現(xiàn)象時(shí),具體是否會(huì)危及生命,主要取決于是否能夠得到及時(shí)的正規(guī)治療。糖尿病足發(fā)展到腳部發(fā)黑的情況時(shí),說(shuō)明足部缺血性病變已經(jīng)非常嚴(yán)重,此時(shí)需要注意是否有進(jìn)一步進(jìn)展為干性壞疽的傾向。應(yīng)該積極的應(yīng)用一些改善循環(huán)以及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物,幫助延緩糖尿病足的發(fā)展。如果已經(jīng)出現(xiàn)了干性壞疽的表現(xiàn),應(yīng)該密切監(jiān)測(cè)糖尿病患者的病情變化。如果出現(xiàn)全身感染的癥狀時(shí),需要對(duì)壞死的組織及時(shí)進(jìn)行清除,避免引起敗血癥危及生命,必要時(shí)要對(duì)患肢進(jìn)行截肢的一個(gè)治療。
糖尿病足是糖尿病患者最常見(jiàn)的并發(fā)癥之一,主要是由于機(jī)體周圍神經(jīng)病變,外周血管壓力過(guò)高,致使足部軟組織或關(guān)節(jié)再次發(fā)生畸形而引來(lái)的一連串臨床診斷癥狀。建議患者平時(shí)要抑制飲食、多活動(dòng),忌食含糖量高的食物。疾病的治療方法有很多,但是由于患者病情不同所以采取的醫(yī)治方法也就不一樣,因此需要患者盡快去專業(yè)一樣進(jìn)行詳細(xì)檢測(cè),才能對(duì)癥下藥。