褪黑素可以美白嗎
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褪黑素不可以美白，它們在名稱上看似有一定
2019-01-17 10:21 閱讀：1.71萬
每個人都想擁有白皙的皮膚，但是現(xiàn)實中很多人因為遺傳因素皮膚偏黃或偏黑，現(xiàn)在隨著醫(yī)療美容事業(yè)的發(fā)展市場上出現(xiàn)很多美白產(chǎn)品。不過人們往往為了美白往往會盲目使用藥物，尤其一些女性只看藥名不看說明，所以很多人想知道褪黑素可以美白嗎？
一、褪黑素是否可以美白
褪黑素沒有讓人們美白的功能，它其實是人體中的胺類激素，之所以被命名為褪黑素是因為它能夠使產(chǎn)生黑色素的細胞發(fā)亮，所以它不會對人體黑色素沉著有任何影響。
二、褪黑素的作用
1、安神安眠的作用
這是褪黑素最主要的功能，它可以調(diào)節(jié)人體的睡眠，幫助患者提高睡眠質(zhì)量、改善睡眠狀態(tài)。尤其是現(xiàn)在人們工作壓力比較大，因為工作而出現(xiàn)晝夜顛倒的情況，這個時候可以通過攝入黑色素來緩解癥狀。它不但能夠為人們調(diào)整一個新的生物鐘，同時還延長睡眠時長，縮短了入睡時間。
2、預防老年癡呆
隨著年齡的增長很多人會出現(xiàn)老年癡呆癥，這是因為人們的腦細胞功能在不斷減退，歸根到底是被自由基傷害的結(jié)果。而褪黑素也屬于一種抗氧化劑，所以它能夠消除體內(nèi)的自由基，預防老年癡呆癥的出現(xiàn)。
3、增強免疫力
褪黑素其實是體內(nèi)的一種激素，它的存在也可以調(diào)節(jié)體內(nèi)的其他激素水平，不但能夠促進人體主要器官發(fā)揮功能，同時也會增加機體的免疫細胞。所以它又被人們稱為體魄健美調(diào)解素，能夠及時的補充人體健美時需要的能量，幫助機體調(diào)節(jié)代謝循環(huán)，同時又促進能量系統(tǒng)保持穩(wěn)定狀態(tài)，使人們在健身時體力更加充沛，肌肉也會更加豐滿。
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