生姜養(yǎng)生的奇妙之處

　　生姜家家有，作為菜肴配料也是必不可少的，但是你知道生姜養(yǎng)生的妙用嗎?快來看看吧，小小生姜，大大作用。

　　下面就介紹一下生姜養(yǎng)生的奇妙作用：

　　1)減輕關(guān)節(jié)炎病痛

　　風(fēng)濕病專家在250名骨關(guān)節(jié)炎患者中進(jìn)行一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)：在6周的療程中，一組患者每天兩次服用含有生姜成分的藥物255毫克;另一組患者則服用沒有任何療效的藥等。2/3服用了含有生姜成分藥的患者反映，他們感覺病痛減輕，其效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于另一組的患者。

　　2)抗菌消炎

　　夏季勿忘生姜養(yǎng)生，盛夏季節(jié)，細(xì)菌和病毒十分活躍，容易誘發(fā)腹痛、腹瀉或食物中毒。若適當(dāng)吃點(diǎn)生姜，或用干姜加綠茶沸水沖泡后飲之，常能起到有效防治作用。荷蘭醫(yī)學(xué)家通過研究后發(fā)現(xiàn)：生姜具有某些抗菌藥物的作用，尤其是抗擊消化道沙門氏菌效果明顯。

　　3)減少心臟病和中風(fēng)的發(fā)病率

　　國(guó)外心血管病治療專家通過一項(xiàng)研究證實(shí)，生姜能減少心臟病和中風(fēng)發(fā)作的危險(xiǎn)。在對(duì)百余名中老年婦女的試驗(yàn)中，專家們讓志愿者每天服用生姜5克，堅(jiān)持8個(gè)月后，這批老人的心臟病和中風(fēng)發(fā)病率與服用生姜以前相比較，竟奇跡般地降低了一半左右。因?yàn)樯泻幸环N能抑制血液凝結(jié)的物質(zhì)。生姜養(yǎng)生真的很神奇。

　　4)治療傷風(fēng)

　　不起眼的生姜居然有這么大、這么多功效，是不是覺得很不可思議?尤其對(duì)于中來年人來說生姜養(yǎng)生真的是很不錯(cuò)的喲。

　　民間曾流傳“三片生姜一根蔥，不怕感冒和傷風(fēng)”?；紓L(fēng)感冒喝姜蔥紅糖湯，既能補(bǔ)充體內(nèi)丟失的水分，起到降溫、退燒和殺菌作用，又能幫助發(fā)汗和排尿，有利于排出體內(nèi)毒素。