當(dāng)孩子出現(xiàn)便秘情況的時(shí)候首先可以多喝點(diǎn)水,補(bǔ)充腸道水分幫助大便排出,同時(shí)還可以吃點(diǎn)有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng),富含纖維素的水果,早、中、晚三餐注意要給孩子選擇一些好消化的食物,比如像一些煮的比較爛的面食和雜糧,像一些蔬菜其實(shí)對小兒便秘的治療也是有一定幫助的,比如豆芽、芹菜、花椰菜等,但是像生冷、辛辣的刺激食物,如冰淇淋、火鍋什么的就不要給孩子吃了,家長還要注意讓孩子養(yǎng)成好的排便習(xí)慣,定時(shí)定點(diǎn),避免反反復(fù)復(fù)。