如何按摩美容？按摩哪些穴位能美容？

美容是女人一生的事業(yè)，但是黑眼圈、痘痘、色斑等這些問(wèn)題卻依然還是困擾著愛(ài)美的女性，為了解決這些肌膚問(wèn)題很多女性朋友都嘗試過(guò)各種各樣的方法，甚至不惜花重金去進(jìn)行手術(shù)治療。但是您知道嗎，我國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為按摩一些穴位就可以起到一定的美容效果，那么想要美容的話按摩哪些穴位呢?

眼部穴位

讓你與黑眼圈、腫腫眼說(shuō)Byebye!

每天帶著熊貓眼、金魚(yú)眼出門(mén)，美麗大大減分?其實(shí)幾個(gè)小穴位就可以幫你大忙!眼部浮腫是陽(yáng)虛、氣虛造成，而黑眼圈則是血虛、血瘀鬧的，按壓眼周這些穴位，可以加速眼周血液循環(huán)，血液循環(huán)好了，自然沒(méi)有黑眼圈和腫腫眼啦!

中醫(yī)美容穴位按摩法輕松按出好膚質(zhì)

睛明穴

攢竹穴

魚(yú)腰穴

絲竹空穴，摸到一個(gè)小坑就是了。)

太陽(yáng)穴

四白穴

按摩方法:涂上面霜后，可以用手指點(diǎn)按這些穴位，7~8次即可。如果經(jīng)常對(duì)著電腦，或眼睛比較勞累、酸痛，可以每天壓2~3遍;如果不算疲勞，每天壓1遍就可以。由于眼周皮膚比較嬌嫩，切忌用刮痧板按壓或用力過(guò)度，力度以有感覺(jué)但不痛為最佳。

額頭穴位

會(huì)發(fā)光的"美人額"你也可以有!

光滑、明亮的額頭，可以為你的臉蛋增添不少小光彩!不想額頭被痘痘、干紋霸占，這幾個(gè)穴位每天按一按放松一下額頭，可以改善局部血液循環(huán)、促進(jìn)氣血循環(huán)和代謝，讓額頭肌膚越來(lái)越有光彩，讓你擁有迷人"美人額"!

陽(yáng)白穴

印堂穴

按摩方法:額頭只要知道這兩個(gè)穴位就Ok了!抹上面霜或按摩霜后，手指并攏，從額頭中間向兩側(cè)大面積按摩。

上述為您介紹了比較簡(jiǎn)單的美容穴位按摩，如果說(shuō)您還有其他的美容問(wèn)題的話可以尋找相對(duì)應(yīng)的穴位來(lái)進(jìn)行按摩，相信長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持下去一定可以看到您想要的美容效果，不過(guò)一般按摩穴位的話都會(huì)搭配一些護(hù)膚品來(lái)使用，這樣的話美容效果會(huì)更佳，因此在進(jìn)行穴位按摩的同時(shí)請(qǐng)您注意護(hù)膚品的選擇。