預(yù)防黃斑裂孔時(shí)應(yīng)注意什么

預(yù)防黃斑裂孔時(shí)應(yīng)注意什么?預(yù)防是降低自身發(fā)病率最有效的方法，但在預(yù)防時(shí)還應(yīng)多加注意，否則也只是徒勞無功。黃斑裂孔是指黃斑部視網(wǎng)膜神經(jīng)上皮層的全層組織缺損，屬于一種眼科疾病。下面就由我院的眼科專家來為大家具體介紹一下在預(yù)防黃斑裂孔時(shí)應(yīng)注意的事情。

預(yù)防黃斑裂孔時(shí)應(yīng)注意什么：

1.如果患者一旦出現(xiàn)了黃斑裂孔，而且還會出現(xiàn)眼前大片的黑影遮蓋或者是漂浮物的出現(xiàn)，這樣的癥狀就說嗎視網(wǎng)膜可能要出現(xiàn)脫落，就要及時(shí)的去醫(yī)院就診。

2.單純的黃斑裂孔和視網(wǎng)膜脫落的黃斑裂孔是都可以采用手術(shù)治療的，此外，要根據(jù)黃斑裂孔的病因也可以進(jìn)行保守的治療。

3.黃斑裂孔患者在平時(shí)一定要注意自己眼睛的保養(yǎng)，不要用眼過度，更不好長時(shí)間的看報(bào)紙或者是電視，這樣在預(yù)防黃斑裂孔上很有益處的。

4.一定要避免眼球的過度的震動或者是在生活中不要剁肉餡等，是防止黃斑裂孔后視網(wǎng)膜的脫硫。

5.多吃各種水果，特別是柑桔類水果，還應(yīng)多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛干燥也有幫助。

6.如果出現(xiàn)眼睛發(fā)紅，有灼傷或有異物感，眼皮沉重，看東西模糊，甚至出現(xiàn)眼球脹痛或頭痛，休息后仍無明顯好轉(zhuǎn)，那就需要上醫(yī)院了。

7.調(diào)整熒光屏距離位置。建議距離為50-70厘米，而熒光屏應(yīng)略低于眼水平位置10-20厘米，呈15-20度的下視角。因?yàn)榻嵌燃熬嚯x能降低對屈光的需求，減少眼球疲勞的幾率。

8.如果你本來淚水分泌較少，眼睛容易干澀，在電腦前就不適合使用隱形眼鏡，要戴框架眼鏡。在電腦前佩戴隱形眼鏡的人，也最好使用透氧程度高的品種。

9.保持良好的工作姿勢。保持一個最適當(dāng)?shù)淖藙?，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕松，并使眼球暴露于空氣中的面積減小到最低。

預(yù)防黃斑裂孔時(shí)應(yīng)注意什么?想必各位黃斑裂孔患者已經(jīng)通過上述的介紹對其預(yù)防時(shí)應(yīng)注意的事情有了相應(yīng)的了解，希望對您能有所幫助。如果您還想了解更多關(guān)于黃斑裂孔的常識，歡迎您在線咨詢我院專家。