眾所周知，病來“三分治，七分養(yǎng)”，除去“治療”外，而正確調(diào)養(yǎng)所起的作用有七成之重。然而在一般情況下，醫(yī)生大多重視醫(yī)療這一環(huán)節(jié)，而針對(duì)患者自身進(jìn)行有效調(diào)養(yǎng)這一重要元素所做的工作還不夠完善。而基于調(diào)養(yǎng)環(huán)節(jié)中心理情緒方面的考慮，更是目前主流醫(yī)療環(huán)節(jié)里面的盲點(diǎn)。
1、首先要有信心和耐心
大量實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)顯示，如果患者沒有一個(gè)良好的心態(tài)，往往使治療難度加大，并可能使病情加重;而良好的心態(tài)，可以使治療起到事半功倍的效果。這些對(duì)肺纖維化逆轉(zhuǎn)十分有利。肺纖維化一般發(fā)病在40~50歲左右，目前國內(nèi)患有肺纖維化的多位患者通過積極治療和保持良好心態(tài)，同樣可以安享晚年。
2、最關(guān)鍵的是要密切配合
患者在長期的治療過程中，患者和患者及家屬，要密切配合醫(yī)護(hù)人員，對(duì)其要求，認(rèn)真配合醫(yī)生的治療方案及肺康復(fù)鍛煉方案，對(duì)病情的好轉(zhuǎn)大有幫助。
3、保持良好的室內(nèi)的環(huán)境
營造溫馨的房間環(huán)境：光線適宜，室溫22～24℃，濕度50%～60%。每天早晨開窗通風(fēng)15～30分鐘，紫外線照射半小時(shí)，保證患者呼吸到新鮮空氣，室內(nèi)濕式清掃避免揚(yáng)起灰塵。針對(duì)肺陰虛的患者，痰黏不易咯出，室內(nèi)濕度要適當(dāng)增大，對(duì)于痰多，易出、伴有風(fēng)濕的患者，室內(nèi)要適當(dāng)保持干燥，以利于機(jī)體恢復(fù)。
肺纖維化預(yù)防措施千萬不能隨意任之，患者房間要安靜，保持清潔衛(wèi)生，預(yù)防各種感染。預(yù)防肺纖維化最重要的就是避免濃烈氣味的刺激因素，也要避免吸入過冷、過干、過濕的空氣。患者要保證足夠的睡眠，還要做好保暖措施，避免受寒，以免加重病情。
肺纖維化一般沒特異的不適癥狀，肺纖維化的癥狀可能會(huì)與一般肺部疾病的癥狀差不多，如咳，咳痰，憋喘，呼吸困難，肺功能減低，胸痛胸悶氣短等，早期肺纖維化可以沒任何癥狀，中后期肺纖維化常見的癥狀可能會(huì)是憋喘，運(yùn)動(dòng)耐力上升，肺部高辨別CT可能會(huì)有利于確診。
肺纖維化主要是由肺部炎癥反應(yīng)的長期刺激引起的。這種情況將表現(xiàn)為咳嗽、咳痰和胸悶。建議在目前情況下，去專業(yè)呼吸內(nèi)科檢查肺部或痰液的電腦斷層掃描，進(jìn)行細(xì)菌培養(yǎng)和藥敏試驗(yàn)，以選擇敏感的抗菌藥物，約兩周內(nèi)即可恢復(fù)。當(dāng)肺損傷由多種原因引起時(shí)，膠原蛋白將從基質(zhì)中分泌出來進(jìn)行修復(fù)。如果發(fā)生過度修復(fù)，即成纖維細(xì)胞過度增殖和細(xì)胞外基質(zhì)大量積累，將形成肺纖維化。肺纖維化通常發(fā)生在40至50歲之間，男性比女性更常見。呼吸困難是肺纖維化最常見的癥狀。
肺聯(lián)盟纖維化會(huì)對(duì)機(jī)體引發(fā)嚴(yán)重的后果，發(fā)生改變正常肺聯(lián)盟的結(jié)構(gòu)，使肺部功能失去。引發(fā)大量沒氣體互換功能的纖維化聯(lián)盟替代肺泡，致使氧氣無法踏入血液。進(jìn)而致使患者呼吸不暢，嗆水最后引發(fā)肺部器官衰弱，瀕死。日常生活中患者可以食用有潤肺清熱，消痰降火功效的食物，平時(shí)要飲食清淡，禁忌油膩辛辣等刺激性食品，患者要多喝水，戒煙戒酒，平時(shí)要適當(dāng)?shù)呐e辦很多體育活動(dòng)，這樣對(duì)增強(qiáng)身體的免疫力，也是有一定的協(xié)助，此外還可以用很多中成藥實(shí)施配置治療。
肺纖維化后期的話，出院后理應(yīng)三個(gè)月復(fù)檢一次胸部CT，發(fā)覺病情穩(wěn)定后六個(gè)月查一次就好。平時(shí)要隨時(shí)監(jiān)控器血氧飽和度，建議不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，因?yàn)榉卫w維化后期的患者的肺的順應(yīng)時(shí)代度已經(jīng)很低了，劇烈運(yùn)動(dòng)耗氧量極多，很難確保肺部如何能實(shí)施代償性增強(qiáng)。所以要壓制運(yùn)動(dòng)量。需要強(qiáng)調(diào)的是多喝溫開水，多吃富含維生素c的蔬菜水果。
肺纖維化，即肺臟間質(zhì)聯(lián)盟由膠原蛋白、彈性素及蛋白醣類形成，當(dāng)纖維母細(xì)胞遭到化學(xué)性或物理性傷害時(shí)，會(huì)排泄膠原蛋白實(shí)施肺間質(zhì)聯(lián)盟的修復(fù)，進(jìn)而引發(fā)肺臟纖維化。平時(shí)要留意避寒防寒，以防受寒感冒。防止碰觸病因明確的異物，留意飲食營養(yǎng)。西醫(yī)多用抗生素和激素治療，中醫(yī)的話，多采取補(bǔ)氣益肺、滋腎，化痰平喘。使用激素、抗生素抗衡器官纖維化只好起些抗炎的效果，并不能抑制肺纖維化的擴(kuò)張。
肺纖維化可以干擾肺部通氣和換氣功能，因此會(huì)再次出現(xiàn)肺功能衰竭的情況，因此您的情況，如果病情比較局限，可以采用手術(shù)救治，如果病情廣泛不建議采用手術(shù)，可以運(yùn)用抑止肺纖維化的藥物，可以運(yùn)用腎上腺糖皮質(zhì)激素，壓制纖維化的進(jìn)程，減慢病情，積極的對(duì)癥救治，可以氧氣吸進(jìn)，肺功能鍛練等。需要聲明注意及時(shí)的改善不良的生活習(xí)慣，戒煙酒，日常做好保暖，避免受寒感冒。
肺纖維化一般會(huì)再次出現(xiàn)的癥狀除了呼吸系統(tǒng)的癥狀，短氣、憋氣等以外，還可能會(huì)擁有乏力、體重減輕、食欲下降等癥狀，如果患者不能及時(shí)進(jìn)行治療，除了再次出現(xiàn)其他肺部并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)，并且會(huì)逐漸導(dǎo)致呼吸困難等癥狀的再次發(fā)生，所以如果懷疑有有關(guān)癥狀表現(xiàn)出，一定要及時(shí)復(fù)查。
肺纖維化患者的生存時(shí)間因病情進(jìn)展速度、治療方法效果、個(gè)體身體條件及并發(fā)癥情況等因素而異，一般存活時(shí)間范圍從6個(gè)月至10年不等。急性間質(zhì)性肺炎的患者生存時(shí)間通常較短，在6個(gè)月左右，而堅(jiān)持鍛煉、采取中藥配合蒸汽藥浴等輔助治療的患者，生存時(shí)間可能延長至5至10年。每位患者的情況不同，生存時(shí)間差異顯著，因此，積極治療、維護(hù)良好生活習(xí)慣和心態(tài)、定期隨訪和監(jiān)測病情，對(duì)延長生存時(shí)間及提高生活質(zhì)量至關(guān)重要。
肺纖維化患者在日常生活中應(yīng)注意以下幾點(diǎn):第一、要注意室內(nèi)通風(fēng);第二、在家里不要養(yǎng)鴿子、鳥、花草等;第三、保持室內(nèi)適當(dāng)?shù)臐穸龋匾獣r(shí)可以用加濕器，同時(shí)應(yīng)保持加濕器的清潔;第四、注意生活規(guī)律，注意均衡飲食，可吃些高蛋白食物，對(duì)喝水，多吃蔬菜、水果，少吃辛辣食物;第五、注意保暖，根據(jù)氣候適當(dāng)增減衣物;第六、應(yīng)戴口罩進(jìn)行護(hù)理，盡量少去人多的地方;第七、適當(dāng)鍛煉，應(yīng)根據(jù)患者自身情況選擇鍛煉方式。
肺纖維化治療后有一定的復(fù)發(fā)性，所以患者病情恢復(fù)了也不能放松警惕，也要做好日常護(hù)理工作!中藥的溫腎清肺湯中的有效成分可直接作用于星狀細(xì)胞，修復(fù)已被破壞的肺間質(zhì)細(xì)泡內(nèi)膠原和基底膜，從而抑制了造成纖維化的膠原合成，阻斷了肺纖維化進(jìn)程，逆轉(zhuǎn)了肺纖維化，使纖維化病灶逐漸減少，因此廣大患者一定要根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)堅(jiān)持治療。
