我們都知道，鼻竇炎是很難根除的，治療也只能暫時起到緩解的作用，要想完全根治是很難做到的。所以，鼻竇炎的防治工作就顯得尤為重要了，這樣可以盡量減少鼻竇炎的發(fā)生幾率，將危害降到最低，我來詳細介紹一下鼻竇炎的防治工作。
1、平時注意鼻腔衛(wèi)生。
2、注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一側鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。
3、游泳時姿勢要正確，盡量做到頭部露出水面。
4、有牙病者，要徹底治療。
5、急性發(fā)作時，多加休息。臥室應明亮，保持室內空氣流通。但要避免直接吹風及陽光直射。
6、遵醫(yī)囑及時用藥。
7、慢性鼻竇炎者，治療要有信心與恒心，注意加強鍛煉以增強體質。
8、嚴禁煙、酒、辛辣食品。
9、保持性情開朗，精神上避免刺激，同時注意不要過勞。
10、平時可常做鼻部按摩。
11、多喝水，適當的進行鍛煉。
12、多注意個人衛(wèi)生。
13、注意防寒保暖。
14、定期到醫(yī)院檢查鼻腔。
15、日常生活中多了解些鼻竇炎方面的知識。
16、預防急性傳染病如流感，百口咳，麻疹，尤其在兒童期。
17、多注意休息，做好防寒保暖工作。
18、平時注意鼻腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚洗鼻的良好衛(wèi)生習慣。
19、加強體育鍛煉，增強機體免疫力，是預防鼻竇炎很關鍵的方法。
20、應積極治療急性鼻炎(鼻竇炎)和牙痛急性鼻炎時，出現鼻腔分泌物增多、鼻塞等情況，堵塞鼻竇開口，引起鼻竇炎;當牙疼或者牙齦炎、牙周炎時，感染會直接蔓延，至離口腔最近的上頜竇，引起上頜竇炎。
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老人容易得急性鼻竇炎。急性鼻竇炎的多發(fā)人群主要就是老年人和兒童。因為這兩個階段的人群都有免疫力低下的共性，抵抗力比較差，很容易會受到病毒、細菌等病原體的侵襲，從而引起上呼吸道感染。并且可能會誘發(fā)急性鼻竇炎，導致患者有嚴重的鼻塞、頭痛等癥狀。尤其是一些老人，因為患有基礎疾病，例如高血壓、高血脂等，導致營養(yǎng)攝入受到影響，從而導致營養(yǎng)不良。體內缺乏一些營養(yǎng)物質，例如缺乏維生素時，也容易會發(fā)生急性傳染性疾病，從而導致急性鼻竇炎。
第一個就是藥物治療，臨床上可以選擇性應用鼻噴激素以及抗組胺的鼻噴劑進行噴鼻治療，同時可以口服粘液促排劑進行促排治療，促進鼻腔鼻竇分泌物排出來，以便于疾病更快的恢復，可以完善鼻腔鼻竇沖洗治療，對于部分有黃膿鼻涕的患者，臨床上也可以在醫(yī)生指導之下，按照適當的療程口服抗生素進行對癥治療處理。第二種治療就是手術治療，對于慢性鼻竇炎的患者，如果癥狀反復遷延不愈，保守藥物治療無效的話，同時鼻腔內鼻竇內存在解剖結構異?；蛘弑窍⑷獾惹闆r之下，臨床上可以做鼻內窺鏡下功能性手術。第三個就是一般的治療。建議患者平常避免感冒受涼，養(yǎng)成良好的生活作息習慣，提高身體免疫力，避免污染的空氣，平常不要吃辛辣刺激的，避免抽煙喝酒等等一些習慣。
睡眠不足、受寒、抽煙、飲酒等這些因素都能使人體抵抗力上升，引發(fā)鼻黏膜調整能力變差，所以平時一定要在這方面多加留意。平時要多留意衛(wèi)生，及時換新床單、被罩等生活用品，以防螨蟲及其分泌物引致過敏性鼻炎，從而致使鼻竇炎。始終保持室內空氣濕度或者使用空氣過濾器，不要讓鼻子太干燥，始終保持鼻部的濕潤和潔凈。在感冒流行期間建議出外戴口罩，防止去人多的公共場所，堪用白醋薰蒸對室內的空氣實施滅菌。
目前在醫(yī)學臨床上，并沒有明確的證據可以證明鼻竇炎會轉變成為鼻癌，或者鼻竇癌等惡性疾病。因此，也不存在鼻竇炎癌變的前兆癥狀的說法。如果患者鼻竇腔內、鼻腔內或者是鼻咽等部位，確實出現了惡性腫瘤，則其早期的臨床癥狀通常會表現為鼻竇內的刺痛、鼻子因癌腫堵塞而引發(fā)的持續(xù)性的不通氣、臨近區(qū)域的淋巴結腫大或壓痛、鼻腔內有血液流出、鼻腔分泌物中帶有血絲或者是回吸涕血等前兆表現。因此，當患者出現了上述異常表現時，應當盡快到醫(yī)院進行鼻竇等部位的影像學檢查，明確是否可能有惡性腫瘤的存在。
罹患鼻竇炎住院手術治療可以按照醫(yī)保報銷治療，不必擔心害怕，可以放心檢查治療促進鼻竇炎恢復。具體手術治療費用，需要根據患者疾病程度及醫(yī)院級別來定。為了促進鼻竇炎恢復，防止鼻竇炎反復發(fā)作，平時加強體育鍛煉增強體質，減少受涼感冒發(fā)生，避免鼻腔粘膜充血水腫導致堵塞鼻竇口，誘發(fā)鼻竇炎發(fā)生。平時飲食清淡為主，千萬不要抽煙、喝酒，進食辛辣刺激性食物，以免誘發(fā)鼻竇炎反復發(fā)作。
罹患鼻竇炎，在平時生存中為了增進鼻竇炎徹底恢復，以防鼻竇炎癥狀嚴重，必須生存規(guī)律，留意防寒，防止受寒感冒再次發(fā)生，不要排便辛辣刺激性食物，以防刺激鼻腔黏膜致使沖血水腫癥狀嚴重，干擾鼻竇炎徹底恢復，必須積極互相配合醫(yī)生救治增進鼻竇炎徹底恢復，以防救治不徹底反反復復復發(fā)。需要強調的是根據你的情況來看，過敏性鼻炎，要規(guī)避過敏源，勤通風。
罹患鼻竇炎，在平時的生存中留意防寒，防止受寒，千萬千萬不要排便辛辣刺激性的食物，以免引來鼻腔，沖血，水腫嚴重，干擾鼻竇口的引流，從而致使鼻竇炎的再次發(fā)生復發(fā)，如果是罹患鼻竇炎癥狀嚴重，建議在醫(yī)生的指導下動用藥物，采用針對性的救治，增進鼻竇炎的恢復正常。需求注意個人衛(wèi)生，增強身體免疫力，少食辛辣刺激的食物，謹遵醫(yī)囑。
積極治療一周左右，患者的病情應該就會有明顯的好轉，如果患者的前額頭痛依然不見好轉，建議患者可以到醫(yī)院完善鼻竇的CT，明確患者鼻竇里面具體的情況，必要的時候可以考慮通過手術來解決。患者鼻竇炎，如果特別嚴重，常常會出現頭疼的情況，建議患者積極的消炎，也可以考慮口服激素抗炎消腫。如果患者沒有使用激素絕對的禁忌癥，建議患者口服甲潑尼龍片，具體的用藥劑量需要在醫(yī)生的指導下才能應用。
罹患鼻竇炎在平時生存中必須注意事項是:生存規(guī)律，留意防寒，防止受寒感冒再次發(fā)生，飲食清淡，不要排便辛辣刺激性食物，特別是不要吸煙喝啤酒，以防致使鼻竇炎再次發(fā)生，鼻竇炎復發(fā)期間，請在醫(yī)生指導下動用藥物救治增進鼻竇炎徹底恢復，平時適當增強體育鍛煉，增強體質，以防鼻竇炎反反復復復發(fā)。必須強調聲明增加飲食的營養(yǎng)，積極的配合治療，按時的用藥，多鍛煉。
罹患鼻竇炎影響鼻腔通暢，引起規(guī)律性頭疼，出現流鼻涕、打噴嚏癥狀，影響正常工作生活，導致心神不定、心情焦慮、記憶力下降等。為了避免鼻竇炎發(fā)作，平時增強體質，預防感冒，不要抽煙、喝酒，不要進食辛辣刺激性食物，身體強壯免疫力增加，有利于減少受涼感冒發(fā)生，減少鼻竇炎發(fā)作。鼻竇炎發(fā)作期間，需要按照科學方法檢查治療，促進恢復，在醫(yī)生指導下使用藥物治療，促進鼻竇炎恢復正常。如果是由于解剖原因導致鼻竇炎發(fā)生，需要通過手術徹底治療，以促進鼻竇炎恢復正常。
