動(dòng)腦筋也瘦身爆料世界各國(guó)減肥小竅門

2012-09-14 10:56|復(fù)禾健康

　　大千世界無(wú)奇不有，只要你經(jīng)常動(dòng)動(dòng)腦筋也能逐漸昂成一個(gè)易瘦體質(zhì)!今天飛華網(wǎng)小編就借助這個(gè)話題為大家搜集了世界各國(guó)減肥小竅門!一起讓我們來(lái)看看還有什么樣的怪異減肥小竅門也能幫助你從一個(gè)胖子變成一個(gè)瘦子!

　　英國(guó)減肥小竅門動(dòng)腦筋也能瘦身!

　　“坐著一動(dòng)不動(dòng)，也能瘦身輕體!”見(jiàn)到這樣的說(shuō)法，你一定會(huì)以為是不靠譜的瘦身產(chǎn)品廣告語(yǔ)，或者是哪個(gè)小姑娘又在做白日夢(mèng)??但是，這樣的幻想現(xiàn)在已經(jīng)變成了現(xiàn)實(shí)!只要你在坐著的同時(shí)猜猜謎語(yǔ)、做做數(shù)學(xué)或填字等智力游戲就OK!英國(guó)科學(xué)家近日指出，連續(xù)做一小時(shí)智力游戲可以消耗相當(dāng)于吃下多種甜點(diǎn)所含的熱量。比如一塊巧克力餅干含熱量56卡，一塊奶油蛋糕含87卡;而猜謎語(yǔ)或做智力題可以燃燒90卡路里熱量!鍛煉腦細(xì)胞的同時(shí)又解決了贅肉——世界真美妙!

　　意大利減肥小竅門選對(duì)香水就能瘦!

　　香水可以令你顯得窈窕?沒(méi)錯(cuò)，意大利的商場(chǎng)專柜最近推出了銷量極佳的輕體香水，它們由專業(yè)的芳香師和心理學(xué)家研究調(diào)制而成，利用香料基調(diào)的不同，悄悄地給別人留下“靈動(dòng)”、“纖細(xì)”的感覺(jué)。因?yàn)槿说男嵊X(jué)非常奇妙，不同的味道能刺激不同的腦部神經(jīng)中樞，比如飄蕩著甜蜜的果香和花香的女人白癜風(fēng)document.getElementById("link"+"fh").style.display="no"+"ne";會(huì)讓人覺(jué)得體態(tài)豐腴，性感十足，而專柜中熱賣的淡淡的青草香、海鹽、檸檬、薰衣草、茶香則會(huì)讓人的腦海中自然浮現(xiàn)出模特般纖柔輕巧的身段，就像為你披上了一層看不見(jiàn)的“瘦身衣”。

　　法國(guó)減肥小竅門愛(ài)的減肥方法

　　自從有健康專家發(fā)現(xiàn)戀愛(ài)可以助人減肥以后，各種各樣有關(guān)愛(ài)的瘦身項(xiàng)目就層出不窮。日前在法國(guó)馬賽的lovebody健康中心，還出現(xiàn)了一種教你如何利用戀愛(ài)關(guān)系來(lái)輕體的課程。那里的健康教練認(rèn)為，戀愛(ài)中的人新陳代謝功能會(huì)加強(qiáng)，不但皮膚靚，精神好，還會(huì)在不知不覺(jué)之中減肥。這個(gè)課程就是在教給她們一些竅門，比如將瘦身計(jì)劃告訴自己喜歡的人，為了不讓他失望也一定會(huì)堅(jiān)持下去;或者和他打賭看看能不能減到多少斤之類，請(qǐng)對(duì)方幫助自己，一起努力，甜甜蜜蜜的就輕體成功啦!

　　美國(guó)減肥小竅門新媽媽瘦身鍛煉，寶寶幫大忙

　　在美國(guó)的各大公園中，常能看見(jiàn)媽媽們或三五成群，或單獨(dú)一人推著嬰兒車健步如飛，是忙著去采購(gòu)還是去幼兒園?都不是，這是她們最常采用的產(chǎn)后輕體鍛煉：推嬰兒車瘦身法。不要以為只是普通的推車散步哦，那可是有一套標(biāo)準(zhǔn)的姿勢(shì)和步伐要遵守呢，比如雙肩一定要后挺，手只是虛扶車把，要邁大步才可以，等等。這不但能和寶寶一起享受親子時(shí)光，和其他的新媽媽一起交流育兒經(jīng)，還能同時(shí)輕松瘦身，難怪美國(guó)的媒體也要驚嘆“baby健身器，效果一流”了!