排結(jié)石的食物有哪些

許多人可能覺得詫異，自己的身體竟然會(huì)長(zhǎng)出“石頭“，是的，在臨床實(shí)踐中，體內(nèi)長(zhǎng)出的石頭也被稱為“結(jié)石“。人的很多器官都可能發(fā)生結(jié)石，比如膽囊，尿道，但最容易發(fā)生結(jié)石的地方還是腎臟。腎結(jié)石很容易導(dǎo)致患者疼痛難忍，出現(xiàn)嘔吐，血尿等，那么，排結(jié)石的食物有哪些呢?

那腎結(jié)石患者怎么做，才有助結(jié)石的順暢排出呢?

一、每天大量的飲水

腎結(jié)石作為一種腎臟疾病，它的出現(xiàn)，必然會(huì)影響到腎臟的健康情況。而腎臟作為人體內(nèi)水分、電解質(zhì)穩(wěn)定的平衡點(diǎn)，一旦出現(xiàn)了結(jié)石，就需要大量水分的幫助，來刺激腎臟進(jìn)行工作。并且，飲水多尿量的形成自然就多，這樣做，也能夠?qū)⑤^為微小的結(jié)石排出體外。

二、飲食有禁忌

很多人覺得，腎結(jié)石和日常飲食有何關(guān)系呢，如果是這樣想，那就大錯(cuò)特錯(cuò)了。我們要知道，結(jié)石也有著自己的分型:

1、草酸鈣結(jié)石

對(duì)于體內(nèi)結(jié)石成分是草酸鈣的患者來說，在日常生活中，一定要減少草酸的攝入。而像葡萄、巧克力、菠菜等食物中，都含有一定量的草酸，若是在不知情的情況下，過多的攝入了這些食物，就很可能會(huì)加重病情。

2、尿酸結(jié)石

尿酸結(jié)石，就是指結(jié)石是體內(nèi)過多尿酸形成結(jié)晶，進(jìn)而形成的結(jié)石。對(duì)于這一部分人來說，日常的飲食要和痛風(fēng)患者相同，也就是減少高嘌呤食物的攝入，多吃一些水果，有助尿酸代謝。

3、磷酸鈣結(jié)石

磷酸鈣患者在日常飲食中，要減少磷元素的攝入，如小蝦米、海蝦等食物中，也是含有一定量的磷元素，需要小心對(duì)待。

三、多用檸檬泡水喝

既然都是喝水，大家不妨在每次喝水的時(shí)候，加上幾片檸檬片泡水喝，或者是用檸檬和橙子一起擠出汁液，當(dāng)做飲料喝下去，能夠起到非常好利尿、防止改元素沉積、排出結(jié)石的效果。

這種方法，民間有很多人都嘗試過，雖然效果不比手術(shù)治療，但的確有用。

但是無論是哪一種方法排結(jié)石，當(dāng)結(jié)石松動(dòng)的時(shí)候，就會(huì)隨著尿液到達(dá)尿道口，甚至?xí)斐啥氯?。由此而來的疼痛，?yán)重情況下可能會(huì)讓人昏厥，千萬(wàn)不可忽視，更不要隨便嘗試不科學(xué)的方法，以免病情加重。

腎結(jié)石作為泌尿外科常見的疾病之一，已經(jīng)給不少人帶來了痛苦，誰(shuí)都不希望這樣的事情，發(fā)生在自己或者是周圍人身上，所以做好預(yù)防工作很重要。要注意科學(xué)的生活方法，多喝水，多排尿，有助預(yù)防腎結(jié)石。