黑枸杞泡水喝的禁忌

黑枸杞泡水喝的禁忌一般包括水溫不宜過高、用量不宜過多、不宜與綠茶一起沖泡、濕熱體質不宜飲用、脾胃虛弱者不宜飲用等。

1、水溫不宜過高：

黑枸杞中含有的花青素是一種熱敷性活性物質，如果沖泡的水溫過高，會導致花青素分解，破壞原有的營養(yǎng)成分，所以水的溫度一般不宜超過60度。

2、用量不宜過多：

黑枸杞泡水如果過量飲用容易導致患者出現(xiàn)上火的情況，導致患者出現(xiàn)便秘、口舌生瘡等癥狀，應避免用量過多。

3、不宜與綠茶一起沖泡：

綠茶中所含有的鞣質會和黑枸杞中含有的蛋白質發(fā)生化學反應，生成人體難以吸收的物質，還會對兩者的功效造成影響，不能和綠茶一起沖泡。

4、濕熱體質不宜飲用：

由于黑枸杞具有溫補身體的功效，濕熱體質的人群飲用黑枸杞泡水后通常會導致體內濕熱加重，不利于病情恢復。

5、脾胃虛弱者不宜飲用：

因為黑枸杞具有滋陰補腎的作用，所以會導致脾虛不消化，所以脾胃虛弱的患者不宜飲用。

由于黑枸杞屬于一種中藥材，在服用此藥物時需要嚴格遵醫(yī)囑服用。