怎么制作油炸魷魚須?
魷魚須是一種很受歡迎的零食,尤其是路邊攤上賣的炸魷魚須,很受各年齡層的歡迎。但是炒魷魚須不宜吃得太多,因?yàn)槁愤厰偵腺u的魷魚須總是會(huì)讓人擔(dān)心食品安全,而炒魷魚須也是一種油炸食品,對于胖人來說炒魷魚須吃得不多。如果你是炒魷魚須的愛好者,你也可以學(xué)習(xí)炒魷魚須。
所需的材料:
魷魚茸250克,九層塔5克,大蒜1湯匙,蛋液2湯匙,紅薯粉200克,豆粉30克。A、白粉2湯匙,鹽1湯匙,白胡椒粉1/2湯匙,米酒2湯匙。B、胡椒鹽1湯匙
制作方法:
1、 魷魚洗凈,瀝干水份備用。切成適當(dāng)長度的條狀。
2、 將魷魚放入大碗中,加入大蒜、雞蛋混合物和配料A,拌勻腌2小時(shí),直到香味溢出。
3、將甘薯粉與大豆粉混合,制成金黃色甘薯粉。魷魚沾上金黃甘薯粉拌勻。
4、 魷魚放入180℃的熱油中,中火煎約1分鐘。魷魚浮在水面上的時(shí)候,要用漏勺舀起來。
5、 將九層塔放入漏勺中,跟魷魚須過2秒鐘的油。取出并瀝干油,熱的時(shí)候撒上B配料。
食用指南:
魷魚天性寒涼,脾胃寒涼的人應(yīng)少吃。魷魚是發(fā)質(zhì)豐富、患有濕疹、蕁麻疹等疾病的人的飲食。
魷魚很好吃,但不是每個(gè)人都喜歡?;加懈咧Y、高膽固醇血癥、動(dòng)脈硬化、肝病等心血管疾病的患者應(yīng)注意飲食。
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