女人養(yǎng)生補氣血用什么中藥材
女人就像是春天里嬌嫩的花朵,時時刻刻都需要呵護。女人在日常生活中一定要注意養(yǎng)生保健,那么哪些中藥藥材適合女人養(yǎng)生用呢?
黃芪
能夠增強皮膚營養(yǎng)和皮膚的抗菌能力,防止皮膚老化,促進毛發(fā)生長,防止脫發(fā)。它含有多種氨基酸及人體必需微量元素和葉酸等,具有全面營養(yǎng)作用。中醫(yī)認為,它能夠補中益氣,對氣虛血脫、崩帶及一切氣衰血虛之癥有療效。
枸杞子
是我國最早記載的一味婦科用藥,可滋陰養(yǎng)血,益肝補腎,能明目潤膚,烏發(fā)養(yǎng)顏?!吨貞c堂隨筆》評價它:“專補心血,非他藥所能及?!薄吨兴幋筠o典》認為它滋腎、潤肺,補肝,明目。
珍珠
珍珠歷來是名貴的中藥材,對皮膚有特殊的滋養(yǎng)保健作用,能保持顏面細膩白嫩,并可促進人體細胞再生,防止衰老,延緩皺紋產(chǎn)生。中醫(yī)認為,它具有養(yǎng)陰安神、鎮(zhèn)心熄風清熱、解毒生肌等功效,可治眩暈、耳鳴、煩躁、頭痛、失眠、驚悸等病癥。
白芍
《日華子本草》評價它:“治風補澇,主女人一切病,并產(chǎn)后諸疾?!薄短票静荨氛f它“益女子血?!爆F(xiàn)代中醫(yī)認為,它能夠養(yǎng)血柔肝、緩中止痛,對月經(jīng)不調(diào),崩漏,帶下有效果。
當歸
對女性來說,蘆薈是最熟悉不過的美容佳品。中醫(yī)看來,蘆薈能治療清熱、通便、熱結(jié)便秘、婦女閉經(jīng)等癥。
蘆薈
李時珍認為,當歸是女人調(diào)血的要藥。從我國南北朝開始,當歸就被視為補血活血珍品。補血調(diào)經(jīng)、活血止痛、澤顏潤膚、生肌強體、延年益壽。在保護女性健康方面極其重要。
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