老年人失眠該怎么辦
視頻介紹:
老年人失眠的治療和年輕人失眠的治療不一樣,因?yàn)槔夏耆嗽诜眠@些安眠藥或者抗精神類藥治療的時(shí)候,副作用是非常明顯的,另外老年人本身年齡大了以后睡眠時(shí)間是在減少,睡眠深度也在變淺,這種情況一般還是考慮先用中成藥或者中草藥治療。
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