失眠的治療方法有哪些

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失眠的治療方法有很多種，分類方法也不同，
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2018-06-13 17:51 播放：1.34萬(wàn)

視頻介紹：

失眠的治療方法有很多種，分類方法也不同，大概分為藥物療法和非藥物療法兩種，急性失眠比較適合用藥物進(jìn)行治療，亞急性或者慢性失眠不能單靠藥物，它周期比較長(zhǎng)，要積極地用非藥物療法來(lái)治療，如中醫(yī)治療、溫泉療法、認(rèn)知療法、心理干預(yù)等。

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