甲減指的是甲狀腺功能減退癥，是多種原因?qū)е录谞钕偌に睾铣僧惓：蟀l(fā)生的內(nèi)分泌疾病，經(jīng)常發(fā)生在女性身上。輕微病情的患者是不會出現(xiàn)明顯的癥狀的，而隨著病情的加重，會表現(xiàn)出易疲勞、手足腫脹等現(xiàn)象，而在治療的同時需要通過飲食進行調(diào)理。
導(dǎo)致甲減發(fā)生的原因有哪些呢？
1、患有自身免疫性損傷疾病
如果之前存在自身免疫損傷疾病，比如甲狀腺炎，是可能導(dǎo)致甲狀腺功能減退病癥出現(xiàn)的，所以要及時的治療自身免疫性損傷疾病。
2、先天遺傳
甲減是存在遺傳可能的，家族有甲狀腺疾病史，就可能先天存在甲狀腺缺失、異位等情況，或者是存在基因突變情況。
3、碘過量或缺乏碘
甲減既然可能是攝入碘過量導(dǎo)致發(fā)生的，也可能是缺乏碘導(dǎo)致的，在患甲減之后，需要了解是缺碘還是碘過量，才能更加準確的進行治療。
甲減患者的飲食調(diào)理原則有哪些呢？
1、合理的用碘
不是所有的甲狀腺功能減退癥患者都需要補充碘，因為缺碘和碘過量都可能導(dǎo)致甲減的發(fā)生，所以患者需要在了解清楚自己患甲減是因為缺碘還是碘過量，再來缺碘如何用碘。
2、避免食用可能導(dǎo)致甲狀腺腫的食物
因為像花椰菜、蘿卜等食物，含有可能導(dǎo)致甲狀腺腫的物質(zhì)，因為這些食物在食用之后可能會影響到人體甲狀腺激素的正常合成。
3、合理的補充熱量
甲減患者的代謝能力是較差的，熱能的損耗也相對的減少，患者每天需要合理的進行能量的補充，最好是在咨詢專業(yè)的醫(yī)生之后，再來確定每天的能量補充標(biāo)準。
4、攝入足夠的蛋白質(zhì)
甲減患者需要保證每日的飲食中，有足夠的蛋白質(zhì)，主要從蛋類、肉類等食物中獲取，缺乏蛋白質(zhì)容易導(dǎo)致甲狀腺功能持續(xù)下降。
5、多吃新鮮的蔬菜水果
甲減患者要多吃新鮮的蔬菜水果，因為蔬菜水果中含有的豐富的維生素和膳食纖維，可以幫助調(diào)理幾天的各項功能，幫助改善病情。
甲減患者除了注意這些飲食原則外，還需要了解甲減發(fā)生的原因，只有在查明真正的原因后，才能更好的進行治療。而且甲減患者是需要長期服用藥物的，服藥還需要遵循醫(yī)生的囑托，不能私自地停藥或盲目用藥，而且還需要定期的去醫(yī)院檢查病情的恢復(fù)情況。
