產(chǎn)后媽媽如何預(yù)防痔瘡呢

發(fā)布時間: 2016-03-11 15:43:10

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核心提示:痔瘡有內(nèi)痔、外痔及混合痔之分,以內(nèi)痔為例,常見癥狀是無痛性、間歇性便血,早期便血多數(shù)是由便秘引起。內(nèi)痔一種情況是,痔瘡在大便后脫出肛門外,便后可自行回復(fù)。

產(chǎn)后媽媽如何預(yù)防痔瘡呢

如果產(chǎn)后媽媽總是坐著,是很容易長痔瘡的,所以無論女性多累,都應(yīng)該在產(chǎn)后多注意走動,不要總是坐著椅子上,或者直接躺在床上,這樣并不能把痔瘡治好,而且,在痔瘡還沒有出現(xiàn)的時候,及早地預(yù)防痔瘡,可以避免這些問題出現(xiàn)。

產(chǎn)后媽媽如何預(yù)防痔瘡呢

痔瘡有內(nèi)痔、外痔及混合痔之分,以內(nèi)痔為例,常見癥狀是無痛性、間歇性便血,早期便血多數(shù)是由便秘引起。

內(nèi)痔一種情況是,痔瘡在大便后脫出肛門外,便后可自行回復(fù)。還有一種情況是,當(dāng)痔瘡脫出肛門外而不能回復(fù),痔瘡呈紫色,會發(fā)生難忍的疼痛,產(chǎn)后易出現(xiàn)這種情況。

哺乳期患痔瘡,如果無其他癥狀,僅僅有痔瘡,可不作特殊治療,但需要保持大便通暢,便后清潔,避免感染。如果伴隨其他癥狀則需要去醫(yī)院檢查治療。開刀治療必須遵醫(yī)囑。

對于慢性便秘的病人,建議多食水果及谷物食物,設(shè)法通過飲食調(diào)節(jié)來建立通常排便,改變用力摒氣排便的習(xí)慣。

產(chǎn)后媽媽如何預(yù)防痔瘡呢

避免痔瘡的反復(fù)發(fā)作,關(guān)鍵在于預(yù)防。

產(chǎn)后媽媽如何預(yù)防痔瘡呢

(1)飲食上要科學(xué)化:主食粗細(xì)搭配,佐餐有葷有素,飯后吃一些水果。重視早餐,早餐后食物進(jìn)入胃,可引起胃與結(jié)腸反射,增強(qiáng)蠕動,有利于糞便排出。

(2)適當(dāng)補(bǔ)充一些增加胃腸蠕動的食物,如:蜂蜜、牛奶、冷開水、番茄、梨子、胡蘿卜、番薯、胡桃仁等。

(3)俗話說:“活動、活動,大便自通”。平時應(yīng)注意不要久坐久立,既要臥床休息,又要保持一定的活動,如:散步、產(chǎn)后康復(fù)操。每天晨起做適當(dāng)?shù)奶岣貏幼?,養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。

最后,專家指出,如果痔瘡已經(jīng)讓患者出現(xiàn)了貧血的問題,那就一定要一起治療,因為如果貧血沒有治好,要想把痔瘡治好也不容易,根據(jù)統(tǒng)計,一個人患上貧血以后,無論是治療什么疾病,其療效都是會大打折扣的,痔瘡患者要知道這一點。

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