世俗都講對老年人要“甘脂以奉”實不盡然,老年人脾胃功能衰退,厚膩、炙燥、辛辣、生冷食物都應慎食或節(jié)食,且不可過饑、過飽。并要做到合理營養(yǎng),平衡飲食。對于老年人來說需要平衡膳食的基本要求:清淡為主,防止營養(yǎng)過剩,切實做到“三低”低鹽、低糖、低動物脂肪。
堿性食品可防止不良物質在血管壁上沉積,預防血管硬化故要常吃綠色蔬菜瓜果、牛奶、豆類、粟子、杏仁、山芋、土豆、西紅柿、桔子等堿性食品。常吃有鱗海魚、紅葡萄、紅葡萄酒(每日12兩)、芥菜、紅蘿卜、山楂、紫菜、海帶、黑木耳、玉米、黑芝麻、燕麥、紅薯、核桃、香茹、草莓、菠蘿、菜椒、檸檬等具有活血化瘀(抗凝、降低血液粘稠度)的食品。
同時要注意,不吃油炸、熏、腌食品。不暴飲暴食。冠心病飲食的幾點注意飲食有節(jié),合理營養(yǎng)。膳食中熱量和各種營養(yǎng)素須能滿足人體生理和勞動的需要,即膳食中須含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素、無機鹽及微量元素、水和膳食纖維等人體必須的營養(yǎng)素,且保持各營養(yǎng)之間的數量平衡,避免有的缺乏,有的過剩,因此食物應多樣化,因為任何一種天然食物都不能提供人體所需的一切營養(yǎng)素,所以多樣食物是保證膳食平衡的必要條件。且有病的人膳食宜嫩、軟、易消化,才能使合理營養(yǎng)發(fā)揮作用。
天膳食應選擇有利于冠心病的蔬菜。選擇能降脂的蔬菜。如芹菜、紅蘿卜、白蘿卜、西紅柿、黃瓜、苦瓜、花生米、大蒜、香菇、慈菇、海帶、紫珠菜等。在炒菜方面應當選擇的油類,如血脂偏高者,可用植物油、菜油、花生油等;血脂不高者,可選用豬油或豬肉等來炒菜,以利疾病早日恢復。
冠心病患者服用吲哚布芬有助于緩解胸痛,該藥物作為新型抗血栓藥物,能有效預防血栓形成。胸痛根源在于冠狀動脈粥樣硬化導致血管狹窄,限制心肌供血,引起心肌缺血。因此,患者應首先在正規(guī)醫(yī)院進行全面檢查,如血管造影,以了解血管狹窄程度,然后在醫(yī)生指導下進行合理藥物治療。對于情況嚴重的患者,可能需要通過支架植入或手術等方法進行治療。
冠心病保守治療時間從3至10天不等,具體取決于病情嚴重程度和治療響應速度,及時治療可能3天見效,而病情較重或治療不及時者可能需10天,治療期間患者應按醫(yī)生指導定期復查,調整治療方案,并通過改善生活方式,如適量運動、低脂低鹽飲食、戒煙限酒、充足休息等措施,以促進治療效果。
冠心病早期患者可以考慮使用吲哚布芬,這是一種具有抗血小板聚集作用的藥物,能有效預防血栓形成,對減緩疾病進展有積極作用。然而,冠心病治療的難度較大,約30%的患者在確診后可能面臨猝死風險,強調患者需保持積極樂觀心態(tài),調整飲食結構,避免高脂飲食,戒煙限酒,并定期進行適量運動。同時,嚴格按照醫(yī)生指導規(guī)律服藥,積極配合治療方案,是提高治療效果的關鍵。
冠心病患者能否食用牛肉丸取決于其個人病情狀況,無明顯不適者適量食用可作為營養(yǎng)補充,而出現心絞痛、胸悶、氣促等不適癥狀時,則應避免食用,以防加重心臟負擔,建議在醫(yī)生指導下調整飲食。
輕度冠狀動脈粥樣硬化性心臟病患者不宜自行使用西地那非,因其作用機制可能導致血壓下降,存在心血管系統(tǒng)風險,使用前需在醫(yī)生指導下進行,以避免加重病情或產生不良反應,必要時應及時就醫(yī)。
高血壓與冠心病雖難以完全恢復,但通過合理治療與生活方式的調整,可有效控制病情,提高生活質量。治療方面,高血壓患者可選用卡托普利片、硝苯地平控釋片、氫氯噻嗪片、琥珀酸美托洛爾緩釋片、鹽酸普萘洛爾緩釋膠囊等藥物;冠心病患者則可使用阿司匹林、氯吡格雷、肝素鈉、替羅非班、西洛他唑、辛伐他汀等藥物。同時,改變生活方式至關重要,包括合理飲食、適量鍛煉、戒煙限酒、控制體重等,以幫助控制血壓、改善血脂水平,并定期到正規(guī)醫(yī)院復查,以確保治療效果與預防疾病惡化。
冠心病患者能否食用車厘子需視其具體情況而定:無不適癥狀者適量食用有益健康,但應避免過量攝入糖分;出現心絞痛、胸悶、氣促等不適癥狀時,食用車厘子可能加重心臟負擔,故不建議食用。若有任何不適,應立即就醫(yī),對癥治療。
肥胖的人更容易得冠心病。冠心病是由于冠狀動脈粥樣硬化,導致的管腔狹窄、心肌的缺血缺氧。冠心病的主要危險因素包括高血壓、高血脂、糖尿病、吸煙和肥胖,所以肥胖的患者患冠心病的幾率會更高一些。所以為了預防冠心病的發(fā)生,必須要在飲食方面注意低鹽、低脂肪飲食,動物的內臟、蛋黃、肥肉等高血脂事物要適當控制。同時要戒煙、限酒、適當運動、增加熱量的消耗、控制體重。通過這些生活方式的調整,可以有效的預防動脈硬化的發(fā)生。
脂肪代謝紊亂是容易誘發(fā)冠心病的,脂肪代謝紊亂最主要的癥狀之一就是血脂升高。如果血脂升高后就會導致血液粘稠,從而沉積在血管壁上,并且逐漸在血管壁上形成一些小斑塊,如果斑塊逐漸增多和增大,就會堵塞血管,導致血管當中的血流被中斷。當出現脂肪代謝紊亂,首先需要去除掉導致脂肪代謝紊亂的誘因,治療原發(fā)疾病和繼發(fā)性疾病。肝臟疾病、糖尿病等疾病,是非常常見的導致脂肪代謝紊亂的原發(fā)性疾病。如果出現脂肪代謝紊亂,需要去醫(yī)院檢查肝功能、血糖等,根據檢查結果進行針對性治療。
肩胛骨下方的疼痛是不是冠心病,要看其疼痛的特點。如果是陣發(fā)性的疼痛,而且其發(fā)作是由勞累或活動等因素誘發(fā),而且每次發(fā)作的時候,持續(xù)時間比較短,不超過20分鐘,經休息或含服硝酸酯類藥物就可以緩解,應該考慮冠心病、心絞痛發(fā)作。最好在癥狀發(fā)作的時候以及發(fā)作后,做一個心電圖檢查,看看心電圖有沒有動態(tài)改變,來初步判斷是不是冠心病。如果疼痛成天持續(xù)地疼,而且疼痛限制左上肢的活動,在局部有明顯的壓痛,一般跟心臟沒有關系,很有可能是肩周炎或頸椎病,或肩胛骨下面的肌肉的損傷引起的。