得了耳鳴,不僅使患者聽力下降,還會使患者煩躁不安,嚴重影響正常生活。得了耳鳴除了要盡早就醫(yī)治療,更重要的是要在飲食上多加注意控制,避免病情加劇。那么,得了耳鳴要忌吃什么食物好呢?下文將為大家詳細分析耳鳴的禁食之物。
耳鳴是累及聽覺系統(tǒng)的許多疾病不同病理變化的結(jié)果,病因復(fù)雜,機制不清,主要表現(xiàn)為無相應(yīng)的外界聲源或電刺激,而主觀上在耳內(nèi)或顱內(nèi)有聲音感覺。有些耳鳴病人伴有聽力下降,有些聽力正常,但是耳鳴不會引起或加重聽力下降。長期耳鳴會引起患者產(chǎn)生煩躁、焦慮、緊張、害怕或者抑郁的情緒,而不良的情緒狀態(tài)可加重耳鳴,造成耳鳴與不良情緒之間的惡性循環(huán),心理因素在耳鳴發(fā)病的過程中起重要作用??傮w說耳鳴呈多樣性,可單側(cè)或雙側(cè),也可為頭鳴,可持續(xù)性存在也可間歇性出現(xiàn),聲音可以為各種各樣,音調(diào)高低不等。
耳鳴要忌吃什么食物好?
1、禁食辛辣、香燥之物避免耗散精血,損傷肝腎。避免助熱化火,加劇陽亢之耳鳴,如:韭菜、蔥、蒜、花椒、咖喱等。
2、禁食咸寒、甜膩之物避免釀濕化痰,上擾清竅,加重耳鳴,如:海鮮、肥肉、甜點等。
3、煙中有害物質(zhì)可損傷循環(huán)系統(tǒng),加重耳內(nèi)神經(jīng)、血管缺氧、加劇耳鳴,故應(yīng)戒煙。
4、減少脂肪的攝入,過量的攝入脂肪會帶來很多的健康隱患,往往會使血脂增高,從而引起血液黏稠度增大,引起動脈硬化,而耳朵對于血的供應(yīng)很敏感,一旦供應(yīng)不足發(fā)生供血障礙就會導(dǎo)致聽神經(jīng)營養(yǎng)缺乏,從而產(chǎn)生耳鳴耳聾的征兆。所以在日常飲食中要少吃各種動物內(nèi)臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子、油炸食物等富含脂類的食物。
通過本文的介紹,相信患者對耳鳴不能吃什么食物有更深刻的了解與認識。耳鳴會使患者煩躁焦慮,因此得了耳鳴一方面需盡早到醫(yī)院治療,另一方面,患者需從飲食上多加忌口,避免病情加重,影響生活。
心臟瓣膜病可能引起耳鳴、頭暈、惡心、嘔吐等癥狀,這取決于疾病是否影響心臟功能導(dǎo)致腦部缺血。若出現(xiàn)不適,應(yīng)及時就醫(yī),針對具體情況對癥治療。為了緩解癥狀,患者應(yīng)保證充分休息,避免過度勞累,調(diào)整飲食,均衡攝取營養(yǎng),戒煙限酒,多吃水果蔬菜,避免辛辣油膩食物。
感冒耳鳴并非一定代表感冒嚴重程度,通常它會隨著感冒痊愈而消失。然而,如果耳鳴持續(xù)時間較長,伴隨耳聾、眩暈、頭痛等其他癥狀,可能提示感冒引發(fā)了并發(fā)癥,如中耳炎,這時耳鳴就較為嚴重,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素或抗病毒口服液。為了緩解感冒和耳鳴癥狀,患者應(yīng)注重保暖,避免受涼,保證充分休息,飲食以清淡為主,避免辛辣刺激性和寒涼食物。如有不適,應(yīng)盡快就醫(yī),以獲得有效診治。
血壓升高并伴有耳鳴和腦鳴的患者不建議使用安定(地西泮)治療,因為安定雖然具有鎮(zhèn)靜和催眠作用,但并不能治療耳鳴和腦鳴,也不能降低血壓,此類癥狀可能與高血壓、腦血管疾病或耳部疾病有關(guān),需及時就醫(yī)查明病因并在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。安定主要用于焦慮、鎮(zhèn)靜催眠、抗癲癇和抗驚厥,但其常見不良反應(yīng)包括嗜睡、頭暈、頭痛、乏力等,且大劑量使用時可出現(xiàn)共濟失調(diào)、震顫等,禁用于孕婦、哺乳期婦女、新生兒及對本藥過敏者,慎用于老年人、有呼吸抑制疾病、重癥肌無力、急性酒精中毒、肝腎功能損害、駕駛員及高空作業(yè)者,因此如需使用安定必須在醫(yī)生指導(dǎo)下進行,切勿自行用藥以免引起不良反應(yīng)。
空蝶鞍可以引發(fā)頭暈、耳鳴和走路不穩(wěn)等癥狀,這種情況通常在頭顱CT或MRI檢查時發(fā)現(xiàn),指的是蝶鞍內(nèi)被腦脊液填充,而正常情況下應(yīng)為垂體組織,空蝶鞍的發(fā)生與先天性鞍隔發(fā)育不全、內(nèi)分泌因素、手術(shù)或放射治療等多種原因有關(guān),臨床表現(xiàn)差異較大,有些患者無癥狀,有些則可能出現(xiàn)頭痛、頭暈、耳鳴、視力下降、走路不穩(wěn)等,這些癥狀通常與鞍內(nèi)腦脊液搏動或鞍內(nèi)壓力增高導(dǎo)致垂體受壓有關(guān),醫(yī)生會結(jié)合病史、臨床表現(xiàn)、實驗室檢查和影像學(xué)檢查等,明確具體病因及病情嚴重程度,然后制定合適的治療方案。
聰耳方作為一種傳統(tǒng)中草藥方劑,確實在一定程度上對緩解耳鳴癥狀有所幫助。該方劑中的中藥材,如當歸、白芍等,具有滋補肝腎、養(yǎng)血安神的功效,這些成分可以發(fā)揮鎮(zhèn)靜作用,從而減輕耳鳴癥狀。但是聰耳方并不能治愈所有類型的耳鳴,且其效果也因人而異。在考慮使用聰耳方之前,建議排除耳鳴的潛在原因,如噪音暴露、耳部感染或藥物副作用等,并確保對該方案無過敏反應(yīng)。
用烏雞桂圓養(yǎng)血口服液來調(diào)理氣血虧虛導(dǎo)致的頭暈耳鳴癥狀是合適的。烏雞桂圓養(yǎng)血口服液有補血養(yǎng)血、滋陰補腎、健脾益氣、寧心安神的功效,對于緩解氣血兩虛所致的癥狀有較好的效果。但每個人的情況不一樣,所以效果也不同。在服用時,最好吃得清淡點,不要吃辛辣、油膩、生冷的東西,免得影響藥效。如果你正在感冒發(fā)燒,或者有糖尿病,最好停止服用。如果有高血壓、心臟病、肝病、腎病等慢性病,也最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。
用烏雞桂圓養(yǎng)血口服液來調(diào)理氣血虧虛導(dǎo)致的頭暈耳鳴癥狀是合適的。烏雞桂圓養(yǎng)血口服液有補血養(yǎng)血、滋陰補腎、健脾益氣、寧心安神的功效,對于緩解氣血兩虛所致的癥狀有較好的效果。但每個人的情況不一樣,所以效果也不同。在服用時,最好吃得清淡點,不要吃辛辣、油膩、生冷的東西,免得影響藥效。如果你正在感冒發(fā)燒,或者有糖尿病,最好停止服用。如果有高血壓、心臟病、肝病、腎病等慢性病,也最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。
鼻腔的血管瘤,一般不會導(dǎo)致患者出現(xiàn)耳鳴。因為鼻腔的血管瘤是一種良性病變,局限在鼻腔和鼻竇,它跟耳鳴是完全兩個不同的器官。耳鳴是因為中耳或者內(nèi)耳出現(xiàn)病變導(dǎo)致的。如果在病史上發(fā)現(xiàn)血管瘤與耳鳴有明確的相關(guān)性,就需要通過鼻竇的CT、鼻竇的核磁、鼻內(nèi)鏡的檢查,進一步了解,是否是因為血管瘤生長的過大或者生長的位置接近于咽鼓管的咽口,導(dǎo)致咽鼓管咽口阻塞以后,出現(xiàn)的分泌性中耳炎,而表現(xiàn)為耳朵的聽力下降、耳鳴、耳悶。所以,一般如果血管瘤本身,是不會導(dǎo)致患者耳鳴的。
嚴格來說咳嗽和耳鳴沒有很直接的關(guān)系,但是咳嗽和耳鳴可以同時出現(xiàn),往往是在呼吸道疾病,尤其是上呼吸道感染的時候,病人一咳嗽有可能會出現(xiàn)耳鳴。耳鳴往往是因為上呼吸道感染以后,通過咽鼓管的途徑引起了中耳的感染,感染又會造成耳鳴的出現(xiàn)。耳鳴一般來說是以低調(diào)的耳鳴為主,病人會感覺像刮風(fēng)一樣或者是像機器的轟鳴一樣的耳鳴。咳嗽往往也都是因為上呼吸道感染引起的咳嗽,這種咳嗽往往都是急性的咳嗽,咳嗽聲音相對來說會比較急促一些。
考慮是腎虛引起的,需要注意補腎治療,多吃黑色素含量高的食物,比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。平時多吃含鋅食物如牡蠣、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等,含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、鱔魚、海參、墨魚、章魚等,都有助于提高性功能。