維生素B2能減肥嗎？維生素B2具有減肥功效嗎？

維生素B2不能減肥，但要想減肥，就要通過運動等方式。

維生素B2是一種主要參與糖蛋白和脂肪代謝的維生素藥物。當身體缺乏維生素時B2.患者容易引起眼睛和外生殖器官局部炎癥，如口角炎舌炎、陰囊炎、脂溢性皮炎等。當營養(yǎng)不良發(fā)生時，體重會進行性下降，此時及時服用維生素B2能有效增加體重，恢復正常，但不能減肥。如果有慢性感染或胃腸道疾病，也可以適當增加維生素B攝入有助于緩解癥狀。

如果你想減少體內(nèi)多余的脂肪，你應該通過適當?shù)腻憻捄驼{(diào)整飲食。這種方法可以使肥胖者正常減肥，對人體影響不大。如果你只吃維生素B2或者有些藥物不能減肥，即使停藥也可能導致體重反彈。