駝背會(huì)讓人腹部肥胖？ 減肥中的你知道駝背也會(huì)讓你變胖嗎？

　　以前上學(xué)時(shí)，父母都會(huì)糾正我們的姿勢(shì)，要求我們站有站相，坐有坐相。不要駝背?，F(xiàn)代人長(zhǎng)時(shí)間在電腦工作，低頭玩手機(jī)手機(jī)，因?yàn)樽瞬徽_等引起駝背。駝背的同時(shí)，我們的腹部也一天天的在變胖。那么很少有人能重視駝背，但事實(shí)上，駝背直接影響身體的變化和健康。你知道駝背會(huì)讓你腹部肥胖嗎？看完以下5點(diǎn)，你就知道了。

　　駝背的姿勢(shì)能讓你的身體出現(xiàn)什么變化？

　　1.駝背后，你的頭會(huì)向前慢慢移動(dòng)，你的身高會(huì)慢慢被拉低

　　當(dāng)身高變矮時(shí)，給人的視覺感受是人更圓滾肥胖。同時(shí)，也會(huì)展示頹廢和不活躍的狀態(tài)。

　　2.駝背后，肩膀下垂，胸部會(huì)隨著變小

　　當(dāng)肩膀放松時(shí)，肩胛部的肌肉群就失去活力，不僅會(huì)降低新陳代謝的速度，還會(huì)減緩肩胛骨褐色脂肪細(xì)胞的活力。讓身體積存大量的脂肪，使身體變得更胖。

　　另外，由于駝背，胸部也會(huì)下垂。不僅使胸部的視覺感受變小，而且還降低了胸部形狀的美感。嚴(yán)重影響身材曲線。

　　3.駝背會(huì)讓腹部肥胖嚴(yán)重

　　低頭塌腰會(huì)放松腹部的肌肉。不僅影響整個(gè)腹部的循環(huán)和代謝，還會(huì)使腹部的脂肪層更加凸顯。

　　長(zhǎng)期的駝背姿勢(shì)會(huì)讓腹部聚集更多的脂肪和毒素等。此外，由于腹部肌肉力量的減弱，脂肪層會(huì)聚集和突破肌肉群，堆積在腰腹部，導(dǎo)致嚴(yán)重的腹部肥胖。

　　4.駝背會(huì)讓內(nèi)臟下垂

　　駝背姿勢(shì)會(huì)影響上半身的重心，從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，這會(huì)導(dǎo)致內(nèi)臟下垂。嚴(yán)重危害身體健康。此外，內(nèi)臟下垂也是導(dǎo)致腹部肥胖和影響體型的重要因素。

　　5.駝背阻礙全身的循環(huán)和代謝

　　總之，不要低估駝背姿勢(shì)，駝背姿勢(shì)會(huì)讓你發(fā)胖，失去健康。

　　駝背的姿勢(shì)會(huì)改變?nèi)淼闹匦模璧K全身的血液流動(dòng)。它不僅會(huì)減慢新陳代謝，而且會(huì)使身體聚集大量毒素。如果習(xí)慣了駝背姿勢(shì)，身體很容易變得代謝緩慢和肥胖。