刮痧減肥穴位都有哪些?
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刮痧減肥不僅可以幫助您恢復(fù)身材,還可以幫助您調(diào)理身體。而明確刮痧減肥穴位后就可以自行刮痧了,那么,下什么就來(lái)看看刮痧減肥穴位都有哪些。
中醫(yī)認(rèn)為肥胖的原因不外虛實(shí)兩種,其中以痰濕與氣虛較為多見(jiàn),這是符合“肥人多痰濕”“肥人多氣虛”的理論的。痰濕內(nèi)蘊(yùn)者表現(xiàn)為形體胖大,食納較多,善食甘美肥膩,胸悶脘痞,平素多痰,倦怠惡熱,舌胖苔厚,脈弦滑。氣虛者可見(jiàn)體肥,少氣懶言,動(dòng)則汗出,怕冷,面浮肢腫,食納較差,神疲嗜臥,舌淡苔白,脈細(xì)弱。
刮痧減肥穴位都有哪些?
應(yīng)注意還有許多患者屬虛實(shí)兼見(jiàn)者。無(wú)論虛實(shí)均可從調(diào)理脾胃入手,因?yàn)榉逝职Y多因脾胃功能失調(diào),水谷精微不得輸布痰濕脂濁內(nèi)聚所成。那么,刮痧減肥穴位都有哪些?
關(guān)于刮痧減肥穴位,小編指出:
主要經(jīng)穴:肺俞、脾俞、腎俞(膀胱經(jīng));膻中、中脘、關(guān)元(任脈);孔最至列缺(肺經(jīng));曲池(大腸經(jīng));豐?。ㄎ附?jīng));三陰交(脾經(jīng))
上文是關(guān)于刮痧減肥穴位做出的介紹,小編提醒:減肥方式有很多,而中醫(yī)減肥是目前比較有效且健康的減肥新主張。
刮痧減肥:http://jianfei.fh21.com.cn/zy/guasha/
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