身上過敏很癢怎么辦

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每個(gè)人的體質(zhì)都不同，皮膚性質(zhì)也不同，有些
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2019-03-19 13:06 閱讀：1.18萬

皮膚過敏可能有瘙癢癥狀,導(dǎo)致皮膚騷擾是由很多因素引起的，比如皮膚干燥，食物過敏或由體內(nèi)問題引起的疾病通常會(huì)引起輕度過敏。無論原因如何，皮膚發(fā)癢使其難以工作和生活，難以治療，并且容易重復(fù)。臉上的大部分皮膚過敏都是由干燥引起的。對(duì)身體的皮膚過敏主要是由于內(nèi)原因，那么身上過敏很癢怎么辦？

1. 充分的保護(hù)
　　瘙癢過敏的皮膚非常脆弱，對(duì)很多東西很敏感。因此，空氣和紫外線輻射可能會(huì)引起過敏。必須使用面罩來保護(hù)皮膚，戴帽子或雨傘以防止陽光照射。另外，有必要減少電腦的使用，而電腦輻射也會(huì)刺激皮膚。
　　2. 注意清潔
　　發(fā)生過敏時(shí)，請(qǐng)用冷水洗臉。冷水溫度低，可以使皮膚抵抗力更強(qiáng)，可以鎮(zhèn)靜皮膚瘙癢，使皮膚不再發(fā)癢。如果需要用潔面乳清潔臉部，則必須選擇溫和，無刺激性的潔面乳。如果皮膚不是特別油膩，只需用清水洗凈即可。為了用冷水洗臉，有些人存在擔(dān)心，所以經(jīng)常用熱水或溫水洗臉，如果經(jīng)常用熱水清洗，當(dāng)外出被冷風(fēng)吹時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致皮膚刺激。如果在過敏情況下堅(jiān)持用冷水洗臉，皮膚的敏感性會(huì)消失，但清潔時(shí)不能用肥皂，否則會(huì)直接引起皮膚過敏。

3. 選擇合適的護(hù)膚品
　　過敏性皮膚會(huì)干燥和脫水。因此，需要使用爽膚水或保濕霜來護(hù)理皮膚。但是，不要使用含酒精的護(hù)膚品，否則會(huì)再次刺激過敏性皮膚。對(duì)于皮膚脫水，礦泉水也可用于補(bǔ)充水分。

4. 多吃富含維生素的水果和蔬菜
　　干燥、過敏性皮膚需要大量營養(yǎng)。多吃獼猴桃、橘子、草莓等水果，不僅可以使皮膚保持濕潤，還能增強(qiáng)皮膚抵抗力。

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