泡腳可以補(bǔ)陽氣嗎

泡腳可以起到補(bǔ)陽氣的作用，泡腳可以促進(jìn)全身的氣血循環(huán)，通過刺激足部數(shù)十個穴位達(dá)到補(bǔ)充陽氣、調(diào)整陰陽的作用。

腳被稱作人體的第二心臟，中醫(yī)認(rèn)為人的雙腳上存在著與各臟腑器官相對應(yīng)的反射區(qū)，有6條經(jīng)絡(luò)循行分布，包括腎經(jīng)、肝經(jīng)、脾經(jīng)、胃經(jīng)、膽經(jīng)、膀胱經(jīng)，其中腎中所藏元氣是一身陰陽之根本，足太陽膀胱經(jīng)主管一身陽氣，可以抵御外邪。溫水泡腳可以刺激這些反射區(qū)及足部經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)機(jī)體血液循環(huán)，提高免疫力，增強(qiáng)器官機(jī)能，取得防病治病的保健效果。

泡腳對很多疾病有治療、預(yù)防的作用，泡腳時加入艾葉、桂枝、丁香等藥物，可以使藥物在溫水的作用下，透過皮膚直接作用于人體，增強(qiáng)調(diào)補(bǔ)陽氣在作用，加速體內(nèi)排寒。泡腳與足部穴位按摩、磁療相結(jié)合，增強(qiáng)療效。泡腳雖然有諸多好處，但不宜過度，以微微發(fā)汗為宜。