生決明子能直接泡水喝嗎

說到?jīng)Q明子茶這一味中藥材，堅信許多關(guān)心減肥瘦身的妹子早有了解，決明子茶，又叫草決明，是許多減肥產(chǎn)品里普遍的成份，這是由于決明子茶具備瘦身減肥瘦身的作用，決明子茶性性平，用決明子泡水還能具有清熱去火，促進(jìn)消化的作用，下邊我們一起來了解一下生決明子泡水喝的作用吧!

生決明子泡水喝的作用

決明子茶分生決明子茶和熟決明子茶，生決明子茶便是還未炮制的決明子茶，生決明子茶味道微苦，甘而性涼，多用于當(dāng)藥，但也許多人喜愛用來泡水喝。那麼生決明子泡水喝有什么功效呢?

一般來說，決明子泡水最好炮制后再泡，藥店里的賣的決明子茶大多數(shù)是熟決明子茶，可是生決明子茶與熟決明子茶均能清熱去火降血壓，生用還能促進(jìn)消化，清泄膽肝郁火，又能消防疏散風(fēng)寒風(fēng)熱，為治目赤腫痛要藥?？墒沁^多服食是會腹瀉的。

若平常有便秘的狀況得話，何不用生決明子泡水，是能減輕便秘的癥狀。

生決明子泡水能降血壓嗎

決明子茶是許多瘦身茶中的主要成分，用生決明子泡水能具有瘦身減肥瘦身的功效，但實(shí)際上用生決明子茶用沸水沖調(diào)當(dāng)奶茶，長期性食用能合理的減少血壓!

但是需要留意的一點(diǎn)是，雖然決明子茶有降血脂、降血壓的功效，卻不可以很多食用，一般每日控制在10克之內(nèi)就可以，分幾回食用，能夠采用由淺入深的方式，從3～4克剛開始，直到提升到10克上下。

有一些高血壓病人習(xí)慣性把決明子泡水，做成養(yǎng)生茶長期性食用，為此來減少并控制血壓。乃至覺得喝過決明子茶就無需吃降血壓藥了，實(shí)際上那樣做全是不正確的。生決明子泡水僅僅起養(yǎng)生保健的功效的，醫(yī)治高血壓還是應(yīng)當(dāng)適度的服食藥品降血壓的。