白菜肉絲的做法
白菜是大家生活當(dāng)中經(jīng)常吃的蔬菜,白菜雖然普通,但是做成菜肴味道很好,而且白菜作為一種綠色蔬菜,對于調(diào)理人們的腸胃,緩解便秘有著較大的幫助。白菜的禁忌也比較少,可以和其他的蔬菜或者是肉食等一起做,白菜肉絲就是其中一種。那么,白菜肉絲的做法到底是什么呢?
一、大白菜炒肉的做法一
1、食材主料:大白菜300g、輔料:油適量、鹽適量、豬肉適量、蔥適量
2、準(zhǔn)備白菜洗凈切塊,肉切片,加適量的料酒、生抽和淀粉上漿,鍋熱放油,油熱將肉放入,翻炒加蔥熗鍋。
3、將白菜放入翻炒,放適量的醬油翻炒,加適量的鹽翻炒,炒熟盛盤。
二、大白菜炒肉的做法二
1、用料:白菜600g、調(diào)料:食鹽適量、醬油適量、調(diào)和油適量
2、白菜洗好切好備用,精肉化凍,清水沖,青辣椒切好備用
3、熱鍋放油,小火,炒肉,快熟時倒入少許醬油,鹽入味,盛出重新熱鍋放油,油微熱,倒入青辣椒干煸,倒入白菜
4、剛白菜快熟的時候,把煸好的肉倒入,放醬油適量,一起翻炒,裝盤出鍋
三、白菜炒肉片
1、主料:白菜350克,輔料:瘦豬肉50克,鮮香菇50克,調(diào)料:料酒10克,醬油5克,鹽4克,味精2克,醋2克,白砂糖3克,大蔥8克,姜8克,八角8克,胡麻油15克,花生油40克,豌豆淀粉5克
2、將白菜洗凈,抹刀片成薄片,入沸水中焯一下?lián)瞥?,投涼,瀝凈水。
3、將豬肉洗凈切成薄片;香菇(水發(fā))洗凈片成小片;蔥、姜、蒜均切成米粒大小。
4、鍋內(nèi)加油燒熱,放入蔥、姜、蒜熗鍋,放入肉片略炒至呈白色,放入香菇片、白菜片、料酒、醬油、精鹽、白糖炒勻,烹入醋,加味精,用濕淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,淋入花椒油,出鍋裝盤即成。
四、白菜炒肉絲
1、主料:白菜250克,輔料:瘦豬肉75克,香菜15克,調(diào)料:甜面醬15克,鹽2克,味精2克,白砂糖2克,大蔥10克,姜5克,花生油40克
2、將白菜心洗凈瀝干水,順長切成4厘米長的段,再切成0.3厘米粗的絲。
3、豬洗凈切成與白菜心同樣粗細的絲;香菜洗凈切段;蔥姜洗凈切絲。
4、鍋內(nèi)加油燒熱,放入肉絲煸炒至斷生,加入蔥絲、姜絲、甜面醬炒開,放入白菜絲煸炒,加入精鹽、白糖炒至白菜絲熟軟,加入味精、香菜段炒勻,出鍋裝盤即成。
五、小訣竅
食物相克:香菜:服用補藥和中藥白術(shù)、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。
大白菜炒肉其實算是比較基本和簡單的一道菜了。食材在食材上容易得到,處理起來也并不困難。大白菜炒肉怎么炒我在上文之中提到了很多種方法。年輕人朋友們可以好好看看??偟蒙晕W(xué)著點以備不時之需,趁現(xiàn)在學(xué)會了還能給爸爸媽媽露一手呢。
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