砂鍋白菜豆腐的做法有哪些
現(xiàn)在的美食很多,大家都喜歡到外面的餐館里面去吃飯,因為外面餐館的菜比較好吃,但是現(xiàn)在地溝油很瘋狂,很多人都害怕吃到地溝油,那么如果想要吃到美食應(yīng)該怎么辦呢,我們現(xiàn)在來看看砂鍋白菜豆腐的做法,讓我們一起來看看吧,讓大家知道如何做好砂鍋白菜豆腐。
白菜粉絲燉豆腐材料:白菜500克,粉絲100克,北豆腐400克,蔥、姜、油、鹽各少許。做法1、將豆腐切成條,白菜切成片,粉條泡發(fā)后切段。2、鍋內(nèi)放底油,下蔥、姜末熗鍋加湯,放入豆腐,加料酒、鹽、味精,再放入白菜、粉條,燉至白菜、粉條熟軟,出鍋時淋明油即成。特點:這道菜很好的運用了粉絲收入湯的效果,使菜品看起來更加豐滿。
白菜燉凍豆腐材料:白菜500克,凍豆腐200克;味精、香油、精鹽、蔥、姜、鮮湯、豆油各適量。做法1、凍豆腐用涼水化開,擠去水份,切成3cm長、2cm寬、1cm厚的塊,白菜洗凈切成4cm長、1cm寬的條,蔥、姜切成末。2、白菜、凍豆腐放開水鍋中氽燙透撈出,控凈水。3、炒勺放火上,倒入少許油,蔥姜熗鍋,加鮮湯,放白菜,豆腐,用大火慢慢燉至白菜熟軟時,加味精、香油即可.特點:凍豆腐比豆腐更勁道,吸油性強(qiáng),味更香。砂鍋白菜燉豆腐材料:白菜500克、北豆腐500克、香油5克、醬油5克、鹽3克、味精2克、大蔥5克。做法1、豆腐切成骨牌塊;白菜去幫取其心切成同樣大小的塊備用;蔥洗凈切成蔥花。2、砂鍋內(nèi)倒入適量水,把白菜心鋪在水中,把豆腐塊放在上面,加入蔥花、醬油、精鹽,加蓋燜熟,燒開后,轉(zhuǎn)小火燉10-15分鐘,加入味精、香油即成。特點:清香可口,豆腐輕柔。
白菜豆腐燉粉絲材料:豬五花肉100克、白菜300克、豆腐300克、水晶粉絲50克、蔥花少許、燉菜專用料做法1、豬肉在水中少煮一會兒去血水、腥味,整個肉塊變色后撈出切成片。2、白菜切5厘米長的段,再切成豎條;豆腐切成小方塊;水晶粉絲洗凈。3、鍋里先放水,上火,放入蔥花、燉菜專用料、肉片、白菜、豆腐,大火燒開,轉(zhuǎn)小火燉20分鐘,放鹽,再燉10分鐘即可。4、出鍋前放雞精、香油。海味白菜燉豆腐材料:大白菜幫100克、豆腐100克、蝦米25克、植物油15克、鹽4克、味精2克、胡椒粉3克、大蔥5克、姜3克。做法1.將大白菜洗凈,切成塊;北豆腐洗凈,切成塊;蔥姜切細(xì)末;海米(蝦米)用開水泡片刻。2、炒鍋注油燒熱,下入蔥姜末熗鍋,放入大白菜翻炒至斷生,再放入豆腐、海米、水、胡椒粉、精鹽燉至白菜熟爛,撒入味精即可。特點,咸鮮滋補。便于高血壓常食。注意:吃蝦嚴(yán)禁同時服用大量維生素C,否則,可生成三價砷,能致死。
白菜燉豆腐菜譜提示:豆腐不宜與菠菜、香蔥一起烹調(diào),會生成容易形成結(jié)石的草酸鈣;豆腐忌于蜂蜜、茭白、竹筍、豬肝同食。北豆腐指北方的豆腐。白菜燉豆腐材料:白菜500克、北豆腐400克、蔥花5克、姜末5克、鹽、雞精、香油各適量。做法:1.將豆腐切成條,白菜切成片.2.鍋中熱油爆香蔥花和姜末,加入適量水,再放入豆腐,加鹽和雞精調(diào)味,然后放入白菜燉至熟軟,出鍋時淋香油即可。特點:菜香湯鮮。具有補益脾胃,延年益壽之功。
溫馨提示:砂鍋白菜豆腐的做法上面已經(jīng)為大家介紹了,在做這道菜的時候一定要注意用量,也要注意調(diào)味料的用藥,在做這個菜的時候應(yīng)該先加入豆腐,不能先加白菜,因為豆腐越煮越好吃,所以大家一定要注意,時間也不要太長,不然會導(dǎo)致豆腐變散。
- 上一篇:清炒大白菜的家常做法
- 下一篇:用橄欖油炒菜好嗎
相關(guān)推薦 最新發(fā)布
- 淺談砂鍋豆腐白菜粉絲做法
- 砂鍋肥腸豆腐的做法具體是怎么樣的呢
- 白菜燉豆腐的做法有哪些呢?
- 白菜頓豆腐的做法
- 白菜豆腐的做法
- 白菜粉絲燉豆腐的做法是怎樣的
- 白菜豆腐的做法及豆腐的優(yōu)點有哪些
- 白菜粉絲豆腐煲的做法有哪些
- 白菜炒豆腐的家常做法
- 干豆腐炒白菜的做法
- 預(yù)防胃癌最怕吃什么食物
- 男人吃多了會怎么樣
- 濕熱體質(zhì)應(yīng)該如何飲食養(yǎng)生
- 上班天天坐著腸胃不好
- 吃素吃掉脂肪肝靠譜嗎
- 慢性胃炎的病人要如何吃飯
- 含鐵高的食物丙肝病人須少吃
- 上班族腸胃出現(xiàn)問題的原因
- 月經(jīng)不調(diào)如何通過飲食來改善
- 慢性胃炎的病人要如何吃
- 子宮內(nèi)膜異位癥的飲食和生活方式
- 女人不想痛經(jīng)應(yīng)該吃什么
- 上班族應(yīng)該如何控制飲食
- 肝炎患者應(yīng)盡量少吃罐頭食品
- 男人吃太飽增加罹患癌癥的幾率
- 汽水和辛辣食物對胃有何影響
- 高血壓患者忌食食物有哪些
- 口臭吃什么好得最快最有效
- 萎縮性胃炎日常飲食療法
- 擺脫胃寒如何飲食最靠譜