早上抽血晚上能健身嗎

早上抽血晚上能否健身，需要根據(jù)患者抽血量來進(jìn)行判斷的，如果患者抽血量在10ML是可以健身的，如果抽血量超過50ML就不建議患者進(jìn)行健身，具體分析如下：

1.可以健身

病人可以按照抽血量來安排，比如去醫(yī)院做體檢，抽血量在10ML，這種情況一般不會對身體造成什么影響，可以在抽血后進(jìn)食，兩個小時后再進(jìn)行適量的健身，同時避免劇烈運(yùn)動，如果進(jìn)行激烈的運(yùn)動后，會加快血液循環(huán)，導(dǎo)致抽血的地方出現(xiàn)流血或者淤青。

2.不可以健身

如果是抽血的血量要超過50ML，不建議患者晚上進(jìn)行健身，因為抽血的地方還沒有完全恢復(fù)，健身后患者可能會出現(xiàn)頭暈、四肢無力等癥狀，建議患者休息三天以上，避免鍛煉。

抽血患者在抽血以后要注意多吃一些新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充維生素。如果患者在抽血后出現(xiàn)任何不適癥狀，應(yīng)及時到醫(yī)院進(jìn)行咨詢遵醫(yī)囑接受治療。