睡覺手心被指甲掐出印子

一般情況下，睡覺手心被指甲掐出印子，可能是運(yùn)動過度、壓力過大、營養(yǎng)不良等因素引起的，可通過日常護(hù)理、適當(dāng)運(yùn)動的方式進(jìn)行治療。具體分析如下：

1、運(yùn)動過度：如果在睡覺前進(jìn)行了過度運(yùn)動，尤其是手部運(yùn)動，也容易造成手心受力過大，指甲掐出印子。建議患者適當(dāng)鍛煉，減少不適。

2、壓力過大：在睡覺時可能會因為姿勢不正確、心理壓力過大等造成手心受力過大，導(dǎo)致指甲掐出印子的情況出現(xiàn)。建議患者保持心情舒暢，減輕身體不適。

3、營養(yǎng)不良：缺乏維生素B12、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)，可能導(dǎo)致皮膚脆弱，易受損傷，皮膚被指甲損傷的可能性增大。建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用維生素B12片、葡萄糖酸鈣片等藥物進(jìn)行治療。

除了以上常見原因外，還可能是其他因素導(dǎo)致的，如抑郁癥、干燥綜合征、帕金森病等，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對癥治療。