麥片的養(yǎng)生功效有哪些？吃麥片有哪些好處？

麥片是一種由小麥制成的食物，通常作為人們的早餐食用。許多人只知道麥片是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的早餐。他們不知道的是，作為一種食物，麥片不僅能保持我們的健康，還能起到美容護(hù)膚的作用，甚至能使皮膚重生。讓我們來看看麥片美容的正確方法。

1.皮膚緩解

如果不小心曬傷了，不妨試試麥片消炎。將麥片與冷水混合，敷在臉上，可以有效緩解面部曬傷發(fā)紅。而且，濕疹痘痘，瘙癢、紅腫等皮膚狀況很容易被麥片治愈。

2.面部去角質(zhì)

麥片具有良好的抗炎抗氧化作用，對(duì)敏感皮膚有良好的治療作用，洗澡時(shí)可輕松去除角質(zhì)。

3.泡澡

自制健康面膜:1茶匙燕麥片，1茶匙檸檬汁，2湯匙酸奶，敷在臉上，等10分鐘左右洗掉。你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的臉立刻變白了很多。