患有口臭吃什么食物比較好 多吃這些食物讓口臭無處可藏

（1）藿香粥：藿香15克（鮮品30克），粳米50克。

將藿香15克（鮮品30克）洗凈，放入鋁鍋內(nèi)（一定要用鋁鍋），加水煎5分鐘，棄渣取汁待用。

再將粳米50克淘洗凈，入鍋內(nèi)加水適量，置武火上燒沸，再用文火熬煮，待粥熟時，加入藿香汁，再煮一二沸即可食用。

（2）薄荷粥： 鮮薄荷葉30克（干品15克），粳米50克。

將鮮薄荷葉30克（干品15克）洗凈，入鍋內(nèi)加適量水熬，棄渣取汁待用。

將粳米50克淘凈，加適量水煮至米熟，再傾入薄荷葉汁，煮 一二沸即可食用。

具有利咽喉，令人口香作用。

（3）荔枝粥：干荔枝5～7枚，粳米或糯米50克。

將干荔枝5～7枚（去殼），粳米或糯米50克，同入鍋加水適量煮為稀粥。

晚餐食用，連吃3～5日為1個療程。

具有溫陽益氣，生津養(yǎng)血功 效。

適用于口臭，老人五更瀉。

素體陰虛火旺的老人忌食。

（4）生蘆根粥：生蘆根30克，粳米50克。

此粥不宜過久食用。

具有清熱，除煩，辟穢除臭作用。

晨起空腹食用。

再將粳米50克淘凈入鍋煎至粥八成熟，傾入藥汁煎至米爛熟即可食用。

將生蘆根30克洗凈，加水煮取藥汁待用。