女性經(jīng)血發(fā)黑是怎么回事呢？

　　我們都知道，女性在一定的年紀(jì)就會(huì)有大姨媽。不過有些女孩子會(huì)發(fā)現(xiàn)經(jīng)血出現(xiàn)發(fā)黑的情況，恐慌不已，這是為什么呢？

　　1. 考慮氣血不足

　　當(dāng)女性氣血不好時(shí)，很容易因氣滯血瘀而導(dǎo)致女性經(jīng)期顏色變黑。其血液循環(huán)不暢通，會(huì)導(dǎo)致身體問題。如果發(fā)生這種情況，你可以服用一些中藥來調(diào)整病情，這樣可以使氣血變得順暢，改善氣滯血瘀，經(jīng)期經(jīng)血自然就會(huì)變得正常。

　　2.考慮婦科疾病

　　這種情況是很多女性的情況下可以害怕的，但是最重要的是明確什么樣的婦科疾病即帶來了大姨媽的顏色是黑色的。主要有兩種，分別是宮頸囊腫和子宮肌瘤。這兩種婦科疾病很常見，也會(huì)使女性受到兩種婦科疾病的困擾。所以如果女性出現(xiàn)月經(jīng)顏色發(fā)黑的情況，一定要去醫(yī)院進(jìn)行檢查，檢查后給婦科疾病立即就醫(yī)，不要耽誤以免耽誤成重病。

　　3.考慮體質(zhì)本身屬寒性

　　寒性體質(zhì)的女性是非常多的，她們大多有痛經(jīng)，并且在日常高溫時(shí)會(huì)手腳發(fā)冷，并經(jīng)常有腹瀉。這種身體寒冷的女性會(huì)在經(jīng)期到來時(shí)促進(jìn)黑色經(jīng)血狀況的出現(xiàn)，。調(diào)節(jié)寒體質(zhì)的方法有很多，但主要是通過飲食來調(diào)節(jié)。平日可以多吃血是一種溫?zé)岬氖澄铮缂t棗、羊肉、紅糖等。另外，寒性體質(zhì)的女性也要多參加體育鍛煉，這樣才能通過運(yùn)動(dòng)使自己的體質(zhì)變得更好，還能使血液循環(huán)加快，改變自己的寒性體質(zhì)。

　　4. 考慮子宮受涼

　　另外，小編提醒出現(xiàn)經(jīng)血發(fā)黑一定不要驚慌，找到原因才能針對(duì)解決問題，一定要積極的面對(duì)。

　　如果在月經(jīng)期間，女性無法控制吃冷的食物，如飲料或冰淇淋，這將導(dǎo)致子宮著涼，經(jīng)血會(huì)變黑。所以為了改善這種情況，一定要在經(jīng)期保護(hù)自己，避免冷水，少吃冷的食物，喝一些紅糖水來緩解癥狀。