長(zhǎng)期受電腦輻射對(duì)臉部有什么壞處?

　　隨著科技的發(fā)展，不管是上班族還是學(xué)生黨，都會(huì)接觸到電腦，尤其是上班族，一天工作八小時(shí)幾乎不離電腦，雖說電腦屏幕產(chǎn)生的輻射很小，但是時(shí)間長(zhǎng)了，慢慢積累就會(huì)損傷皮膚，會(huì)導(dǎo)致臉部色斑、眼睛周圍皮膚變松弛，增加皺紋，眼袋，最重要的會(huì)長(zhǎng)痘痘，所以會(huì)對(duì)我們的皮膚造成一定程度上的影響，那長(zhǎng)了痘痘怎么辦呢？小編今天為您解除一切痘痘帶來的煩惱。

　　電腦輻射會(huì)讓臉上長(zhǎng)痘痘嗎

　　很多人的工作需要長(zhǎng)期面對(duì)電腦，如辦公室一族等，電腦散發(fā)出來的輻射會(huì)讓臉上長(zhǎng)痘痘嗎?電腦輻射對(duì)臉上痘痘的產(chǎn)生還是有很大影響的。皮膚為了抵抗電腦輻射帶來的損害，會(huì)分泌出許多的油脂。如果一整天對(duì)著電腦，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的皮膚變得特別油膩。皮膚長(zhǎng)時(shí)間處在油脂旺盛的情況下，就容易長(zhǎng)痘痘，所以減少面對(duì)電腦的時(shí)間才是最重要的。

　　電腦輻射臉上長(zhǎng)痘痘怎么辦

　　1、減少電腦使用時(shí)間

　　電腦輻射長(zhǎng)痘痘的根本性原因就是長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦，減少電腦使用時(shí)間，也就能有效減少電腦輻射對(duì)皮膚的損傷。如果是上班族，上班必須面對(duì)電腦的，下班后就盡量避免再使用電腦了，減少與電腦接觸的時(shí)間。

　　2、安裝電腦防輻射保護(hù)膜

　　可在電腦顯示屏上安裝一塊防輻射專用的保護(hù)膜，能夠隔離電腦散發(fā)出來的靜電和輻射污染，降低輻射對(duì)皮膚的傷害。室內(nèi)不要放置閑雜金屬物品，以免形成電磁波的再次發(fā)射。使用電腦時(shí)，要調(diào)整好屏幕的亮度，一般來說，屏幕亮度越大，電磁輻射越強(qiáng)，反之越小。不過，也不能調(diào)得太暗，以免因亮度太小而影響效果，且易造成眼睛疲勞。

　　3、做好皮膚清潔

　　電腦輻射引致痘痘增長(zhǎng)的話，特別注意要做好皮膚清潔工作，勤洗臉。長(zhǎng)時(shí)間在電腦輻射的作用下，皮膚容易出油，也就特別容易長(zhǎng)痘痘。因此在面對(duì)電腦時(shí)，最好勤洗臉，每過一兩個(gè)小時(shí)就洗一個(gè)臉。這樣避免面部肌膚長(zhǎng)時(shí)間的處于油膩的狀況下，不給痘痘提供生長(zhǎng)環(huán)境，那么也可以減輕長(zhǎng)痘痘的情況。

　　4、使用隔離霜

　　電腦在工作的時(shí)候會(huì)產(chǎn)生靜電，當(dāng)我們對(duì)著電腦的時(shí)候，因靜電帶來的灰塵或臟東西會(huì)吸附在我們的皮膚上，堵塞毛孔也會(huì)造成痘痘的產(chǎn)成。所以每天用電腦以前最好要擦好隔離霜，這樣可以為肌膚擋掉一部分的輻射侵害，也可以減輕長(zhǎng)痘痘的狀況。

　　5、擺放防輻射的綠色植物

　　可以在電腦旁邊擺放防輻射的綠色植物，通過植物對(duì)電腦輻射的吸收作用，以減少電腦輻射對(duì)皮膚的傷害，降低痘痘產(chǎn)生的幾率。防輻射植物包括：仙人掌、寶石花、景天等多肉植物。

　　6、多喝綠茶

　　綠茶中含有茶多酚、咖啡堿、維生素等多種營(yíng)養(yǎng)成分，有很好的養(yǎng)生功效。綠茶中含有豐富的維生素A原，被吸收以后，可以轉(zhuǎn)化為維生素A，而維生素A可以減輕甚至消除電腦輻射的危害，所以建議可以每天喝兩到三杯綠茶，如果不喜歡綠茶，菊花茶的效果也不錯(cuò)。

　　總結(jié)：雖然我們每天都在享受著電腦、手機(jī)帶來的便捷，但同時(shí)這些高科技也給我們帶來了一些皮膚上面的傷害，我們可以在每次用電腦的時(shí)間規(guī)定一下時(shí)間，一般可以每隔一個(gè)小時(shí)休息十至十五分鐘這樣，可以閉目養(yǎng)神，或者向遠(yuǎn)方眺望，做做眼保健操，因?yàn)檩椛鋾?huì)導(dǎo)致皮膚干燥，要隨時(shí)給皮膚補(bǔ)水，讓干燥的肌膚及時(shí)得到舒緩，這樣長(zhǎng)痘痘的可能性減到最小，我們或許不能改變電腦輻射對(duì)我們的傷害，但希望大家可以運(yùn)用以上的知識(shí)能使電腦輻射對(duì)我們的皮膚傷害降到最低！