為什么十個(gè)寶寶九個(gè)枕禿
枕禿在小寶寶中太常見了,可以說十個(gè)寶寶里九個(gè)都有過枕禿,其中又以小寶寶更多見,這是為什么?
枕禿和缺鈣沒什么關(guān)系
不知道從什么時(shí)候開始,枕禿似乎成了缺鈣的代名詞。只要看到寶寶頭上一圈不長頭發(fā),家長的第一反應(yīng)就是寶寶缺鈣了。于是開始給寶寶補(bǔ)各種鈣,可補(bǔ)了半天,寶寶還是有枕禿。
其實(shí),寶寶枕禿與缺鈣并沒有必然的聯(lián)系,以枕禿來判斷寶寶是否缺鈣也缺乏科學(xué)依據(jù)。如果寶寶真的缺鈣,除了枕禿,還會有多汗、睡不踏實(shí)、肋骨變形等其他特征,并非只有枕禿一種表現(xiàn)。
兒保專家談?wù)矶d的真相
小寶寶還不會坐和站,大部分時(shí)間不是躺在床上,就是被大人抱在懷里,他的小腦袋與枕頭、床單、大人的衣服、皮膚接觸的時(shí)候很多,加上小寶寶除了能控制頸部,可以來回?fù)u頭外,還不會翻身,因此他只能來回來去的轉(zhuǎn)動(dòng)他的小腦袋,腦袋轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去,頭枕部就會來回來去地在床單上或衣服上蹭來蹭去,時(shí)間長了,小寶寶的頭發(fā)就會被磨掉,尤其是后腦、耳朵兩側(cè)等突起部位的頭發(fā)最容易被磨掉,就形成了枕禿。
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枕禿什么時(shí)候會消失
枕禿是一個(gè)暫時(shí)現(xiàn)象,是否有枕禿與寶寶的健康狀況幾乎無任何相關(guān)性,隨著寶寶逐漸長大,能自己坐、自己站,躺著的時(shí)間減少,以及入睡和睡眠的逐漸安穩(wěn)等,枕禿也就自然消失了。
改善枕禿的辦法
其實(shí),知道了寶寶枕禿的原因,就可以放下心來,并不用采取特別的措施,只需要等待,等待寶寶慢慢長大,坐的時(shí)間、站的時(shí)間多了,自然枕禿就會消失了。如果家長希望能改善寶寶的枕禿,好讓大家都放心,下面的辦法可以一試。
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1、經(jīng)常讓他趴一趴
經(jīng)常趴一趴,可以讓寶寶練習(xí)抬頭,鍛煉頸部肌肉,讓寶寶更好地控制頸部。而且寶寶趴著的時(shí)候,可以能減少頭部與床單、衣物摩擦的機(jī)會,枕禿就不那么嚴(yán)重了。寶寶適應(yīng)后,可以逐漸延長趴著的時(shí)間。
2、經(jīng)常變換睡覺的位置
小寶寶還不會翻身,可以經(jīng)常幫著他變換睡覺的位置,或經(jīng)常改變他睡覺的姿勢,這樣可以使寶寶已經(jīng)枕禿的部位少受摩擦,枕禿就不會進(jìn)一步加重。
3、多豎著抱
為了減少局部摩擦,媽媽不妨多點(diǎn)時(shí)間豎著抱寶寶,當(dāng)然,對還不能抬頭的小寶寶一定要注意保護(hù)頸部。剛滿月的寶寶可以靠在媽媽肩膀上,兩三個(gè)月的寶寶可以靠在媽媽胸前,或抱的時(shí)候用手托住他的頸部。一般到了3個(gè)月,寶寶基本已能控制頸椎,能很好地抬頭并能轉(zhuǎn)頭,此時(shí)只需要注意護(hù)住寶寶的腰部就可以了。很多媽媽怕會傷著寶寶的脊柱,寶寶3個(gè)月了還一直橫著抱,這樣不僅寶寶不樂意,而且還會妨礙寶寶觀察外部世界,不利于立體視力的發(fā)育。
4、及時(shí)擦汗
寶寶出汗多是生理性的,無法改變,因?yàn)閷殞毘龊苟嗟闹饕蚴墙桓?、副交感神?jīng)系統(tǒng)發(fā)育還未完善。我們可以做的,是在寶寶出汗后及時(shí)擦干,經(jīng)常給他洗頭,幫他消除不適感,從而減少寶寶的搖頭和摩擦。枕禿是一個(gè)暫時(shí)現(xiàn)象,是否有枕禿與寶寶的健康狀況幾乎無任何相關(guān)性,隨著寶寶逐漸長大,能自己坐、自己站,躺著的時(shí)間減少,以及入睡和睡眠逐漸安穩(wěn)等,枕禿也就自然消失了。
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