女人愛生悶氣=每天給自己服用毒藥

　　對(duì)于性格內(nèi)向的人來說，遇到委屈和憤怒時(shí)，喜歡自己生悶氣，從心理上講，生悶氣是一種不愉快的情感，長(zhǎng)期生悶氣對(duì)女性的健康存在很大的危險(xiǎn)。

　　女性經(jīng)常生氣會(huì)給身體帶來一些危害，不僅會(huì)影響容顏，還會(huì)有損女性健康，誘發(fā)多種疾病。

　　生悶氣：長(zhǎng)色斑

　　生氣時(shí)，血液大量涌向頭部，因此血液中的氧氣會(huì)減少，毒素增多。而毒素會(huì)刺激毛囊，引起毛囊周圍程度不等的炎癥，從而出現(xiàn)色斑問題。

　　生悶氣：傷肝

　　生氣時(shí)人體會(huì)分泌一種叫"兒茶酚胺"的物質(zhì)，作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使血糖升高，脂肪酸分解加強(qiáng)，血液和肝細(xì)胞內(nèi)的毒素相應(yīng)增加。當(dāng)生氣時(shí)喝杯水，水能促進(jìn)體內(nèi)的游離脂肪酸排出，減小毒性。

　　生悶氣：乳腺增生

　　引起乳腺小葉增生的原因很多，但主要與內(nèi)分泌失調(diào)或精神情緒有密切關(guān)系。女性乳腺增生的一個(gè)重要因素是情緒不穩(wěn)定、精神緊張、愛生氣。當(dāng)女性總是處于怒、愁、憂、思等不良情緒狀態(tài)時(shí)，就會(huì)抑制卵巢的排卵功能，出現(xiàn)孕酮減少，使雌激素相對(duì)增高，導(dǎo)致乳腺小葉增生。