男人養(yǎng)生：男人怕老婆更容易長(zhǎng)壽？

　　中國(guó)的傳統(tǒng)家庭文化里，少不了“懼內(nèi)”這樣一個(gè)關(guān)鍵詞。據(jù)傳，著名的大文豪蘇東坡的朋友陳季常就是一個(gè)有名的怕老婆的主兒?？墒?，養(yǎng)生專家告訴你，怕老婆的男人可能更容易長(zhǎng)壽。這是為什么呢?這里面有男人養(yǎng)生的奧秘哦。

　　養(yǎng)生之這樣的男人更細(xì)膩

　　你發(fā)現(xiàn)了沒(méi)?怕老婆的男人相對(duì)都比較溫和細(xì)膩，能夠尊重女性，善于體察人心。并且怕老婆的男人在心理、飲食、作息、運(yùn)動(dòng)方面都更健康。怕老婆還能夠怕出健康，這樣的養(yǎng)生方法不錯(cuò)吧。

男人怕老婆更易長(zhǎng)壽

　　養(yǎng)生之飲食作息更規(guī)律

　　你知道嗎?怕老婆的男人在老婆甜蜜的“淫威”下一般不敢說(shuō)自己在外面有應(yīng)酬這樣的話，而是乖乖回家吃“老婆大人”做的飯。怕老婆的男人也不敢對(duì)可愛(ài)老婆精心烹制的膳食挑三揀四，指手畫(huà)腳。怕老婆的男人沒(méi)機(jī)會(huì)也不敢回家太晚或夜不歸宿，這夠養(yǎng)生了吧。

　　養(yǎng)生之男人運(yùn)動(dòng)更多

　　同樣的道理，怕老婆的男人更容易乖乖去鍛煉。運(yùn)動(dòng)是保持生命活力和身體健康的重要因素。每天保持適量運(yùn)動(dòng)有增加心肺功能，改善心臟和血液循環(huán)系統(tǒng)，消耗熱量，加快新陳代謝等作用。老婆撒嬌地“奴役”老公，這樣其實(shí)也就抓住了交流感情和做運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)。

　　養(yǎng)生之男人更會(huì)溝通

　　事實(shí)上有很多偏見(jiàn)和誤區(qū)。有的男人覺(jué)得要擔(dān)起家庭所有的重?fù)?dān)才叫男人。怕老婆的男人事事跟老婆溝通，會(huì)妥協(xié)，會(huì)避讓，常常能夠營(yíng)造出良好的家庭氛圍。當(dāng)今社會(huì)男性還是更多地承擔(dān)社會(huì)化的角色。男性知道不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗，心理壓力會(huì)大大減輕。

　　養(yǎng)生之婚姻和諧在共融

　　有些東西完全沒(méi)有必要去擔(dān)心。臨床經(jīng)驗(yàn)表明，在婚姻里男女雙方的付出和回報(bào)都是雙向的，相互的。家庭里，有的時(shí)候老公出頭，有的時(shí)候老婆上前，也利于維系良好的家庭關(guān)系，進(jìn)一步維護(hù)男性健康。