經(jīng)常胃酸該如何治療？

　　新鮮苦瓜200g，切絲，先用開水浸泡片刻以去苦味，再入油鍋燒炒至九成熟，出鍋，勾芡(含有鹽、味精)澆汁。

　　主治：胃熱胃中火灼感，心中煩熱者。

　　赤小豆薏米飲

　　赤小豆30g，薏米30g，加清水文火燉煮30分鐘后取100ml汁液，再燉30分鐘后倒出剩下的100ml汁液，將2次的汁液攪勻，溫飲或涼飲。

　　主治：胃中灼熱燒心感輕度者。

　　金針冬瓜湯

　　干金針菜20g，切段，開水侵泡20分鐘后與50g冬瓜絲入沸湯，片刻即好，加鹽，味精，點(diǎn)幾滴香油。

　　主治：輕度胃中灼熱燒心感。

　　飲食宜忌及調(diào)護(hù)

　　保持直立狀態(tài)，如必須躺下，請將頭部墊高。

　　睡前2小時(shí)避免飲食。不要喝牛奶，以免刺激胃酸分泌或反流。少吃檸檬等酸性水果。

　　注意辛辣食物，少飲用咖啡。勿吃油膩食品，如脂肪含量較高的肉類及乳品，以免刺激胃酸。